怎么才能戒手艺?答：做点别的分散注意力吧 比如跑跑步，看看书之类的
怎样戒掉手艺活?答：最简单和直接的办法就是：找女朋友，有了另一半你注意力就分散了，也能满足自身的欲望，并且也能摆脱单身。 其次就是想的时候就玩游戏或者出去逛逛分散注意力，别一个人独处，不然就会老想。
怎么戒掉传统手艺答：这个问题最好的解决办法就是让自己忙起来，居住也要与他人住一起这样你就不会有时间去做传统手艺了。
女生怎样快速戒掉手浮答：2．制定一个每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。（跑楼梯也是很好的锻炼项目）3．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。4．洗澡20分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。5．如果床上是你最容易犯毛病的地方...
男生怎样戒掉传统手艺答：传统手艺很难戒掉的。要不然也不会传承了几千上万年。戒掉传统手艺是不大可能的。只能说尽量少动手。毕竟手艺活干多了伤身。年青人精力旺盛，火气大。多去外面运动运动。像打篮球等多人运动。
决心戒掉SY,怎么运动才能快速恢复,谢谢各位答：人最放不下的就是财色名利,通过戒邪淫,我们先 破掉色的束缚,然后再破掉财名利的束缚,做一个洒洒落落的大丈夫。 王阳明有一句诗:丈夫落落掀天地,岂可束缚如穷囚。无始以来,我们都被自己的欲望束缚了,认妄为真,所以过得不快乐。当我们通过修行,逐渐 抛弃掉欲望,我们会发现自己会越来越快乐,越来越轻安。所以,我...
戒色,戒撸,戒手艺的方法答：strong>步骤一：深刻认识，了解其背后的真实影响，记录每一次冲动的后果，这将为你戒除色瘾提供坚实的动机。行为转变是戒色的基石。试着减少对SQ（色情）信息的接触，每天设定一个小目标，比如减少浏览次数，逐渐培养起自我控制的能力。同时，养成健康的生活习惯，如规律作息和适量运动，它们将成为你抵抗诱惑...
怎样快速戒掉手淫?我发现手淫没好处坏处多,关键是可以让人变丑,脸...答：1，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。另外，跑步 转移注意力 发展自己的兴趣 其他体育运动也都可以的。但俯卧撑是最根本最重要...
传统手艺如何有效的戒掉?答：传统手艺为何要戒掉，传统的东西往往都历史悠久，承载着传承和文化，价值不可低估。
怎么能戒掉手艺答：请问您是男生还是女生呢？您有这个想法要戒掉手淫，已经非常难得，只是可能您没能遇上一些正确的戒淫方法。首先要注意，戒掉手淫，也要戒掉意淫，因为关键字是“X快感”，不管我们做什么，只要引发X快感就会开始耗费大量精元和能量。而您必须要建立起一个作为让自己长久戒淫的目标。如果这个目标不够实在，...
网友点评：
郭侮琰18657709973：
男生手淫过度有什么后果吗?怎样戒掉呢?
东宝区389回复：
精神萎靡不振、阳痿等,我觉得要戒掉也不难,转移注意力、多做户外运动等,从逐渐减少手淫次数到彻底戒掉.当然,尽快找到女朋友结婚,解决性欲问题,就比较好戒掉了. 找女朋友玩可以,要注意避孕、要承担怀孕后果(担当人夫人父的责任)啊
郭侮琰18657709973：
怎样戒掉SY?要最简单又快的方法 -
东宝区389回复：
多看书!不要接触色情的东西!找个女朋友.你说要彻底的戒掉是不容易的!慢慢的减少次数.把注意力多集中在工作和学习上!有空的时候出去走走.不要整天闷在家里!
郭侮琰18657709973：
怎样戒掉手淫的习惯手淫段间现频繁手淫现意识手淫身体伤害想戒掉情自
东宝区389回复：
理必要阶段理自反应慢慢恢复我给几建议:1、看医2、少接触黄色书刊、影像3、做些意义事情比看书逛街、些技术真想改善我给办:每晚事情写记总结规划明事情始规划2内半月规划1内;规划东西必须完哪怕睡觉;每晚总结再规划坚持3月做周规划总结做季度规划能坚持做等27岁军4、每早坚持晨练哪怕跑1--5公条件打太极半没条件做半俯卧撑 5、吃些补肾食物比黑豆物肝脏等等
郭侮琰18657709973：
怎样戒掉手淫尿无力,小便次数多,腰腿酸痛,眼花,全身无力
东宝区389回复：
出现尿无力小便次数增多,腰酸腿痛,眼花,一般应该还是有肾虚,也不能排除是不是有前列腺炎引起的.目前的情况下需要积极的做彩超检查,也可以化验前列腺液,如果不是前列腺炎考虑还是肾虚,肾虚可以服用壮腰健肾丸.也可以服用金锁固精丸,同时需要多活动多锻炼不能手淫,不能性生活频繁.
郭侮琰18657709973：
请问怎样才能戒?我就是经常手淫,请问怎样才能戒掉
东宝区389回复：
一、保持乐观、知足常乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡; 二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律; 三、...
郭侮琰18657709973：
手淫过度怎么戒?
东宝区389回复：
你好,这个情况,应该是注意进行体育锻炼,多在公共场合,不留个人空间,努力工作,合理饮食,调整好心态等情况.
