有没有人介绍一两种广东祛湿清热的煲汤方法啊?答：大厨点评：灯芯草是田里一种常见的植物，广东人常用来煲凉茶。赤小豆是用来和味的，唐排则是增加鲜味。做法比较简单，大家在家里也可以尝试做。这个汤喝起来有植物的清香。大厨推介 鲜茯苓炖龟板 功效：凉血解毒材料：鲜茯苓、蛇、龟板 大厨点评：茯苓为常用中药，有健脾、宁心的功效。龟板则有较好的解毒...
乌鸡汤怎么做健脾去湿答：用料 乌鸡 茯苓 山药 枸杞 盐 春季喝什么汤 茯苓乌鸡汤 春季祛湿汤 利水健脾的做法 乌鸡清洗干净冷水入锅 大火烧开撇去浮沫。加入茯苓山药枸杞小火煲2个小时，出锅加盐调味即可。茯苓乌鸡汤 春季祛湿
祛寒湿健脾汤,祛寒湿健脾喝什么汤答：眉豆能健脾渗湿，冬菇养胃、健脾、开郁，鸡脚是广东汤常用之物，既不油腻，且富含胶原蛋白、骨胶原，又能健筋骨，合而为汤，醇香清润可口，健脾益胃、利水祛湿，是脾虚湿阻时的养生靓汤之一。老黄瓜云苓煮乌蛇 老黄瓜500克、云苓50克、乌蛇500克、猪脊骨500克、生姜4片。老黄瓜洗净，切块状；云苓稍...
明天谷雨,饮食重视“健脾祛湿”,多用5物炖汤,顺应而食更健康答：用鸡骨草煲汤在广东非常出名， 鸡骨草性甘微苦，属性偏凉，主要具有清热润燥的食用功效，易上火、肝火较旺的人，适当多喝鸡骨草汤，有很好的降火作用 ，适合现在春夏气候转换、高热高湿的时节，多用来炖汤喝，鲜香甘甜，汤味中带着鸡骨草特有的清香，好喝得很。【吃法】：鸡骨草赤小豆祛湿鸡汤 ...
什么汤去湿热 9款祛湿汤推荐!答：温馨提示：鸡骨草先用清水浸泡一段时间，冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。评点：汤清甘甜，倒没有一点中药味，是广东传统的清热去湿汤水，据说可以清肝火、健肠胃。2、水蛇茯苓汤 材料：土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片。做法：水蛇当刂好切段，洗干净，飞水（用热水稍微煮一下）待用。
去湿热的汤答：市场多有鲜荷叶出售，如无法买到，唯有到中药铺连梗荷叶干品代用，但分量用50克已够。以上材料加水4碗煎汤，红糖后下，代茶喝，慢慢退热，祛除上述各症状。功效 清热祛湿，退热利便，化湿清热，除痰通小便。说明 小童嗜甜食，故加红糖，成人不可用糖。蕃茄芹薯谷麦芽糖水 材料 食物：蕃茄1个，薯仔...
煲什么汤去湿热的?答：淮山白术荷叶猪腱汤 用料：白术25克，新鲜荷叶3张，淮山50克，猪腱300克，陈皮1角。做法：白术、淮山切片、浸透。新鲜荷叶选荷叶的中心部分洗净。陈皮和猪腱洗净。瓦煲内加清水，用猛火煲至水滚，放入以上材料，改用中火煲3小时，加盐调味即可。功效：醒脾祛湿，补益健脾。老冬瓜蝉退煲老鸭汤 用料：老...
每日一膳|清热除湿,老广夏日少不了这道汤答：炎炎夏日，易有心烦易怒，口舌生疮，口咽干苦，小便黄短，大便黏腻、四肢湿疹等症状，湿热缠身，让人不适。土茯苓，性平味甘淡，能清热除湿，泄浊解毒；炒薏米，寒性减低，能健脾祛湿，利水消肿；配合以顺气化痰的陈皮、和中的蜜枣，该汤膳能袪湿热，适合大众应对岭南夏日，湿热、痰湿体质人群则可常服...
土伏苓适宜配什么煲汤答：1、绿豆土茯苓糖水（土伏苓和绿豆搭配）材料：绿豆50克，红糖适量。药物：土茯苓50克。功效：祛湿热，解毒凉血。做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。2、三米土茯苓汤（土伏苓和柴鱼搭配）材料...
冬天祛湿汤 健脾利湿益气强身答：5 祛湿健脾汤 材料：淮山1两、茨实1两、泽泻1两、鸡肉1斤、生姜3片 做法：1.将所有材料洗净同放入煲，加入适量清水，大火煮沸後转慢火煲2小时。2.下适量的盐作调味即可。功效：化湿利水，健脾益肾，止大便泄泻。
网友点评：
文转君19659522983：
谁有广东人日常煲汤药材配方嘛? -
河津市742回复：
春天天气潮湿,身体易积聚水分,造成皮肤松弛;冬天吃了不少丰脂食物,在体内积存.古语也有说:干金难买春来泄.下面先介绍几款祛湿靓汤: 扁豆薏米煲鸡脚 功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量...
文转君19659522983：
有没有人介绍一两种广东祛湿清热的煲汤方法啊? -
河津市742回复：
大厨教煲汤 大厨推介 扁豆薏米煲鸡脚 功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量. 做法:先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲,然后把扁豆和薏米洗净,再连同鸡脚和姜片放入炖盅内. 大厨点评:这个汤的材料一定...
文转君19659522983：
去湿汤有哪些 -
河津市742回复：
1、土茯苓清热去湿汤 土茯苓250克,赤小豆50克,粉葛250克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗. 2、草龟祛湿汤 草龟500克,猪肉200克,土茯苓250克,红枣6个. 3、木棉花薏米化湿汤 木棉花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆...
文转君19659522983：
有没有去湿热的汤和做法呢? -
河津市742回复：
靓汤 赶走“湿气”春季气候多变而且湿气重.注重汤水的广东人,这时多会做些“去湿汤”调理身体.这次我们请了食养坊的行政总厨梁顺照师傅,按一个人的分量开了四张春天“去湿”的“汤方子”,让不时不食的饮食精神,于中有所体现...
文转君19659522983：
吃什么去湿效果最好
河津市742回复：
薏米
