太瘦了怎么增加体重啊答：1、保证科学的饮食 和减肥一样，女生如果太瘦了也要保证科学的饮食，按照少食多餐的原则进行，有利于营养的按时吸收。如果一次性吃的太多，食物无法吸收，还会对身体带来损伤，无法达到增肥的效果。2、选择合适项目运动 瘦瘦的女生多参加一些运动也会对身体起到调理作用，选择一些温和、消耗少和有氧运动，...
太瘦了怎么办答：1寻找原因对症下药 想成功增肥，首先要了解自己体重过轻的原因，从而对症下药。遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃口，引致进食量不足。消耗过大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的...
我看起来太瘦了,如何变得强壮?答：身材消瘦还是得多吃饭多吃补品，以前的我身体素质也总是很差，经常更换季节的时候总是动不动就感冒发烧了，可后来呢爸妈带我去找我的中医姑爷爷看病后，他给我开了一些药调理调理，身体已经好多了。姑爷爷告诉我，最重要的还是得好好吃饭才行啊，因为民以食为天，人是铁饭是钢，只有吃好饭人们才有...
太瘦了吃点什么好答：1、饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。还要注意的是...
男士太瘦,吃些什么能胖起来答：在长肉的同时，运动与否则决定了人是长胖了（脂肪多了），还是长壮了（肌肉多了）；其他原因，如厌食症等。所以，针对性地，想长“胖”，那么就应该：A.第一步，要检查自己的身体在脾胃消化及代谢方面是否有病，如慢性胃炎肠炎。如果是慢性病，请及时治疗。如果脾胃失调等，看中医调理一下。B.多看...
很瘦怎么增肥答：最后，我建议参加增肥训练营。这样的训练营通常会提供一系列专业的增肥计划和营养指导，帮助偏瘦的人士达到增重的目标。在训练营里，你还可以结识到一些志同道合的朋友，共同度过增肥的旅程。训练营的优势和特色有很多，比如：专业的指导：训练营通常会聘请专业的健身教练和营养师，为参加者提供个性化的增肥...
女朋友太瘦了,怎么办?怎么劝她多吃肉?答：女朋友太瘦了，你就买好一点给女朋友吃吧，给她把身体补一补，她的身体就会胖起来。瘦的人可能是胃口不好，如果胃口开了能吃饭了就会长胖。
太瘦了怎么去调理答：问题二：身体过于太瘦怎么调理 吃增肥素养 问题三：我老婆太瘦怎么调理 均衡营养，锻炼身体，一般胃口好的人都不会太瘦，问题四：太瘦怎么办？肠胃吸收不了营养，请问怎么调理身体呢？ 首先得综合检查身体各方面有没有小问题，然后找中医调理 问题五：女孩子太瘦怎样煲汤调理? 先注意作息时间，按时按...
身体太瘦,怎么调养好答：身体太瘦有很多原因，你可以参考找到适合自己的方法，对症调养，世上无难事，只要有心人 1 遗传因素：某些家庭成员都比较瘦，属于无力型体型，易患慢性病。2 疾病影响：如甲亢、肠胃疾病、腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血、寄生虫病等。3 吸收功能不好。4 精神因素：由于情绪因素，精神焦虑，...
太瘦了,该怎么增重呢?答：这个过程对于我是深有感悟的。我有一段时间从体重七十几斤一直增加到一百斤，然后又从一百斤增加到一百三十斤。所以我知道如何让自己变的越来越胖。首先就是要吃，多吃饭才是增加体重的最好方法。吃的时候不能够挑剔，营养补充的要全面。蔬菜，瓜果，肉类，蛋白类，都要疯狂的补充。其次就是要加量，...
网友点评：
江差娣13174499353：
男人很瘦怎么办
襄垣县2474回复：
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
江差娣13174499353：
男人太瘦怎么办
襄垣县2474回复：
瘦很好.不用多吃来长肥肉.你可以进行健身训练.瘦子长肌肉很好看的.每天吃至少两个鸡蛋 补充蛋白.之类.
江差娣13174499353：
男的很瘦很瘦怎么办啊 -
襄垣县2474回复：
■增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病.然...
