长期喝薏米红豆汤能减肥吗?答：可以的，它有一定的效果。依据：1、薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、薏米和...
每天吃红豆薏米芡实汤这样可以减肥吗答：可以的，这种是食疗法，红豆薏米芡实有祛湿，健脾、补血、消水肿、排毒的功效，但是减肥还是要运动和饮食相结合才能更好，我自己每次运动完都会喝一杯比农赤小豆薏米粉，喝了一个月搭配运动瘦了将近9.5斤，所以除了食疗以外适当的运动效果会更好，食疗都是循序渐进的一个过程，不可能像化学药品那样立竿...
喝一个月红豆薏米水能瘦多少 喝一个月红豆薏米水有什么好处答：1 喝一个月红豆薏米水能瘦多少 因人而异。红豆薏米水是一种以红豆为主要原料制成的饮品，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素，适量饮用可以促进人体的胃肠道蠕动，加快人体排出体内多余的毒素以及废物，具有一定减肥瘦身的作用，有利于人体减肥。但由于每个人的体质以及胖瘦程度不一样，有些人可以...
红豆薏米水能减肥吗?答：薏米和红豆的“消肿”作用。不要以为肿就是水肿。现代人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌...
红豆薏米喝多久会减肥答：煮的话要煮烂又不能煮太久破坏营养，煮好后最好一次喝，放时间长有效物质氧化了也不好，一般爱健身，喜欢线条美的都把红豆薏米常饮。制作过程：材料：红豆、薏米、冰糖 做法：1、薏米、红小豆各30g。2、洗净泡一会。3、将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅，再加一些水。4、大火煮至到喷气...
红豆薏米怎么吃减肥快?答：红豆薏米粥食材：红豆50克，薏米100克做法：将浸泡过的水和薏米一齐放入沙锅，继续加适量水（粥的稀稠可根据自己的喜好定），武火烧开，然后文火煮至薏米烂熟。3、红豆薏米怎么吃一周瘦10斤红豆薏米快速减肥法充分的利用了红豆薏米祛湿利尿，消水肿的特点，且这两种食物热量极低，多吃也不容易长胖，...
一天三顿喝红豆薏米粥 可以瘦身吗答：多吃蔬菜水果，早晨要吃好，中午和晚上可以吃蔬菜水果。多锻炼身体，如跑步，俯卧撑，仰卧起坐。减肥是需要毅力的，没有捷径.我之前减肥都是买比农赤小豆薏米粉代餐的，还要搭配运动，每次运动完喝上一杯，喝了一个月搭配运动瘦了将近9斤，建议你一个星期跑步4次，每次40分钟，累了就走走但不会停...
不控制食量只喝薏米红豆减肥有效吗答：如果单靠吃的就可以减肥，我以前也不用运动了，建议早晚喝红豆薏米粥，午饭在六七分饱，多吃蔬菜和少量瘦肉，也能补充营养不长胖，肉类最好选择蛋白质含量高的，像鱼虾、牛肉等，同时要少吃油炸和甜食，多吃粗粮和豆制品，这些都会有助于瘦身，晚上喝粥尽量是稀粥，以后每天如此自然能瘦。~...
喝薏米红豆汤能减肥吗答：红豆薏米汤：原料：红豆50g，薏米50g，蜂蜜或红糖适量 步骤：1、把红豆、薏米洗净，温水泡3-4小时。2、薏米与红豆一起放入锅里，大火煮开，然后转至小火慢炖40分钟左右。3、 到薏米和红豆软烂，加入适量蜂蜜，即可食用。注意事项：薏米性凉，服用之后会令身体出现冷虚的情况。建议体质虚寒的人群最...
网友点评：
令超孙17227112349：
宝宝在三个月前很喜欢说话,可是到了三个月现在快四个月了... -
日喀则市1859回复：
感冒引起的支气管炎能吃红豆薏米粥,这个不需要担心.需要多喝白开水和流质易消化饮食.另外服用药物治疗.需要注意休息. 感冒期间一般是要一周的时间就会康复,在这期间不要吃辛辣刺激油腻食物,不要喝酒和吸烟等不良的生活习惯,不要经常性的熬夜,注意休息,不要过度的劳累.
令超孙17227112349：
减肥了一段时间,体重减了60斤左右,但最近开始运动体重增加,不运动反而下降,吃饭都很正常,希望给一个解释,自己一直都是运动减肥 -- 但是最近运动... -
日喀则市1859回复：
[答案] 要得到答案 你要先回答我下面的问题1、你用了多久减掉60斤?2、从减肥到现在是否有停过?3、是用何种运动方式减肥?4、最近是否喝酒?和朋友聚会?5、近期锻炼是否有涉及到力量型的锻炼.如:利用杠铃等器材进行锻炼?减肥...
令超孙17227112349：
二两饭是多少克?每天吃4两饭,热量是多少?就是白米饭,平常吃的,我想减肥,所以想控制量,一定要准哦,然后我就开始配菜了,不然我不知道多少,... -
日喀则市1859回复：
[答案] 一斤等于十两,一斤等于500克,二两饭也就是100克、、、 吃这么少,或许减肉的效果是可以达到,但是长此以往肯定会伤害你的胃,希望你能慎重、、、 食堂里的饭虽然说二两,但一般都没有足量的,毛估固的不能作准的、、、
