老年人便秘怎么办答：3 改善饮食 选择适宜于老年人食用的富含高膳食纤维的水果和蔬菜，多饮水，尤其是晨起及饭前饮用一杯温开水可有效预防便秘。此外，食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。4 养成习惯 养成良好的排便习惯，定时排便们一般可安排在清晨或者餐后半小时左右的时间，此时是胃结肠...
老年人经常便秘怎么办吃什么?答：辅食中，要多吃些富有纤维素的食物，如有皮的水果，香蕉、苹果最相宜，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。炒菜时，适当地多加些脂肪或植物油。脂肪分解后，能产生脂肪酸，也可以刺激肠道蠕动。牙口不好的老年人，...
老人光吃不排便怎么办答：老年人光吃不排便是一个常见的问题，它可能是由于营养不良、消化不良、肠道功能减退或者其他疾病引起的。老年人光吃不排便不仅会影响他们的身体健康，还会影响他们的心理健康。首先，要认真检查老人的身体状况，以确定其原因。如果是由于营养不良引起的，可以通过增加营养摄入量来解决。老年人应该多吃一些富含...
老人家便秘怎么办答：老年人因肠道动力衰退、饮食不均衡或摄入量少，所以导致大便异常。当出现便秘症状时，首先可通过调节饮食，老年患者应较多摄入粗纤维含量较高的食物，可多食用蔬菜、水果，多饮水，饮水量每天大于两升较合适，餐后适当运动。若药物治疗，建议使用一些安全性较高的药物，不可用刺激性药物，如大黄、芦荟，可...
老人便秘严重怎么办答：对于体弱多病的人群来说,便秘的发病率是很高的,特别是老年人群,那么老人便秘怎么办呢?下面我为大家分享相关方法,欢迎大家参考借鉴。 (1)常进多渣饮食,含渣量高即含食物纤维量多的食物。食物纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量显著增加,从而刺激肠道蠕动,将粪便向下推送,引起便意,帮助排便。
老年人便秘怎么办啊?答：2.改变生活方式，培养规律的排便习惯。适当的运动能促进机体的新陈代谢，间接起到促进胃肠道蠕动、增加排便动力的作用，从而改善便秘的情况。身体健康的老年人可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式；选择最佳排便时间，如睡醒和早餐后2小时内尝试排便，即使没有便意，也要做一定排便的训练。
我便秘好多年了,特别严重,该如何进行缓解?答：养成良好的排便习惯，早餐和饭后2小时是胃肠运动的高峰期，因此在此期间排便效果最好。必要时使用润肠通便食物，如芝麻、香蕉、蜂蜜等。二、便秘的原因功能性便秘的一般原因有：1、排便习惯变化、长时间熬夜、工作压力、情绪紧张、长期坐位活动减少等，导致正常排便时间障碍。2.饮食不合理，不喝水，不挑食，...
老人不大便应该怎么办答：坚持规律排便。养成定时解大便的习惯,最好在早餐后20分钟。大便前饮水500毫升,并散步10-15分钟。起初即使无便意,也要根据自己规定的时间上厕所蹲10-20分钟,排大便是中枢神经支配下的`全身性协调动作,排便时注意力要集中,不要看报、思考问题。老年人通便的方法 老年人平时应注意多吃润肠通便的食物,如...
老年人便秘怎么办 老年人便秘怎么调理答：时间流逝身体机能日渐消退，便秘成为了老年人的常见问题，有的老年人一便秘就指望腹泻药，这样做是对身体没有任何好处的，那么预防便秘我们可以从生活的饮食中来注意，下面给大家介绍几种缓解便秘的食物。适合老人缓解便秘的粥 1、芝麻粥：原料：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜适量。制作方法及用法：先将黑...
家里老人经常便秘怎么办?答：老年人因为运动少，肠道蠕动减慢等情况时，容易比年轻人引起便秘的发生，因此老年人长期便秘时应注意:一，避免久坐，餐后适当的运动，可以脐为中心，做腹部的顺时针方向按摩刺激肠道蠕动，协助排便。二，应该多饮水，每天需要饮水1500毫升以上，多进食芹菜，菠菜等绿叶蔬菜以火龙果、梨、香蕉等水果通便，可以...
网友点评：
蓝阀牲19296496983：
老年人便秘怎么办老年人便秘怎么办
福建省521回复：
病情分析: 你好,便秘要注意以下几点饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油... 加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等. 指导意见: 每天定时大便,时间不超过3分钟.没有...
蓝阀牲19296496983：
老人几天不大便怎么办? -
福建省521回复：
老年人几天不大便,可能是胃肠功能减弱,导致便秘,应给予增加胃肠蠕动的药物和通便的药物,由于是老年人建议给予吗叮啉(饭前半小时服用)麻仁滋脾丸(一次一丸一日两次)
蓝阀牲19296496983：
老人长时间不排便怎么办 -
福建省521回复：
人老活动少,肠胃活动能力下降,便秘容易引起很多毛病,平时可以多吃些新鲜叶菜红薯,香蕉等通便的食物,实在不行还可以用些芦荟胶囊等药物,或者开塞露
