赤小豆的最佳吃法答：赤小豆的最佳吃法是做赤小豆薏米饼，具体做法如下：工具／原料：粘米粉100克、小米面30克、黄豆面20克、赤小豆半杯、薏米半杯、红糖25克、白糖10克、酵母粉1.5克、泡打粉1克。1、赤小豆和薏米洗净后泡发半天。2、加水和豆子，然后用电饭煲的煲粥功能煲半个小时，再加入红糖。3、继续再煲半小时，...
红小豆的吃法和做法答：煮粥、煮豆沙都可以 若是临时想做也可以用最原始的浸泡法 ▽ 自 制 豆 沙 幸福麻麻和麻麻 材 料：红小豆500g、白糖（or红糖）280g、黄油（or猪油）120g 做 法：1. 红小豆洗净泡水10小时左右，放入电饭锅中加入没过豆子约3cm高的水；2. 煮饭程序煮两次，期间观察水量变化如果太干再加...
红小豆的创意吃法有哪些?答：红豆奶昔：将煮熟的红小豆与牛奶、冰块和糖一起放入搅拌机中打碎，制成红豆奶昔，清凉解暑。红豆粥：将红豆与小米、玉米等杂粮一起煮成粥，既可以当早餐食用，也可以作为减肥餐的一部分。红豆糖果：将红豆煮熟后，加入糖和吉利丁粉，制成软糖或硬糖，作为零食食用。红豆饭团：将煮熟的红小豆拌入米饭中...
红小豆(营养价值和食用方法)答：红小豆有很多种食用方法，可以煮汤、煮粥、炖肉、做糕点等，下面介绍几种常见的食用方法。红小豆汤 红小豆汤是红小豆的一种常见食用方法，它不仅味道鲜美，而且具有滋补养颜的功效。制作红小豆汤的步骤如下：1.将红小豆洗净，加入适量的清水中浸泡2-3小时；2.将泡好的红小豆放入锅中，加入适量的清水...
红小豆的做法与吃法答：红小豆的做法与吃法如下：准备食材：红豆、糖、面粉、酵母水。首先我们将红豆在清水里浸泡，然后再放入锅中去煮。将煮熟的红豆先捞出来一半晾干备用另一半去熬红豆粥。在熬红豆粥的过程中可以根据个人口味加一些糖。这样比较适合小朋友的口味，小火慢炖。然后另一部分的红豆晾干后可以在上面依据个人的...
赤小豆怎么吃答：1、将红小豆、江米、豇豆、粳米、黑米淘洗干净，用水泡上3小时。2、泡发好，在电压力饭锅里放入5倍的水进行熬制（35分钟）。3、熬好后再放入冰糖、桂花酱、糯米小元宵再继续煮（也可以将这糯米小元宵提前煮熟）。4、等糯米小元宵熟了，放入藕粉进行调制，调到粥有些粘稠即可（可以根据自己的喜好...
赤小豆的正确煮法,赤小豆怎么煮容易烂有技巧?答：赤小豆洗干净后用清水浸泡一晚，大火煮开后炖煮一个小时，赤小豆就容易煮烂了。准备材料：薏仁30克、赤小豆50克、蜜枣2到4个、冰糖适量 制作步骤：1、赤小豆淘洗干净 2、加入清水，夏天放入冰箱冷藏泡发一晚 3、薏仁淘洗干净 4、锅里加入赤小豆，薏仁，一次性加入足量的水 5、放入蜜枣 6、大火...
红小豆的做法与吃法答：赤豆玉米薏仁粥：所需材料有红小豆50克，玉米须50克，薏仁30克，先将玉米须用水煎至10分钟，再将红小豆等材料一起放入锅内熬成粥，每天食用一次，用于治疗身形胖大、困倦、舌苔白腻之症。赤豆鲤鱼：所需材料有红小豆100克，鲤鱼一尾，花椒、草果以及陈皮各7.5克，将鱼全身洗净之后，再把红小豆、...
红小豆有哪些吃法值得分享?答：红小豆粥：将红小豆洗净后，加入适量的水，放入电饭煲或炖锅中煮至豆烂粥稠。可以加入小米、糯米、薏米等谷物，增加口感和营养。红小豆粥甜中带糯，是早餐或晚餐的理想选择。红豆沙：将红小豆煮熟后捣碎，加入适量的糖和油，炒至干香即可制成红豆沙。红豆沙可以用来做月饼、糕点的馅料，或者直接作为...
绿小豆怎么做好吃答：绿豆粉13公斤，白糖粉13公斤，炒糯米粉2公斤，面粉1公斤，菜油6公斤，猪油2公斤，食用黄色素适量。2.制作方法 （1）顶粉：绿豆粉3公斤，面粉1公斤，白糖粉3.2公斤，猪油2公斤，食用黄色素适量加适量凉开水和成湿粉状。（2）底粉：绿豆粉10公斤，炒糯米粉2公斤，白糖粉9.8公斤，菜油6公斤，加适量...
网友点评：
冯馨裕19117786868：
红豆怎么吃有营养
虎亭区3025回复：
红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”.赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮.为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子,秋季果实成熟而未开裂时收获.主产于广东、广西、江西等地.又称相思豆,煮熟后会变得非常柔软,而且有着不同寻常的甜味,风味相当强.红豆原产于中国,是一种一年生灌木的种子,由于具有医疗效用,所以在远东一带颇受重视,数千年来一直将它加入米饭及汤里食用.也由于它们的甜度,所以红豆在东方甜食里是一种常见的材料.
冯馨裕19117786868：
红豆怎么吃有营养 -
虎亭区3025回复：
红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”,红豆在传统医学上,主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾,古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用,对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气,即有很大的帮助. 营养价值: 红豆富含维他命B1、B2...
冯馨裕19117786868：
赤小豆的最好做法? -
虎亭区3025回复：
薏米赤小豆粥的祛湿利水功效关于薏米和赤小豆的“消肿”作用,也很有意思.我们千万不要以为肿就是水肿.周围十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿.在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能...
冯馨裕19117786868：
红豆可以怎么吃 -
虎亭区3025回复：
基本材料: 红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30cc. 做法: 1.先在锅中放4杯水,和红豆一起用中火煮,煮沸后再加1/2杯水继续煮,等它第二次沸腾后,捞出放在竹篓上沥干. 2.将红豆再倒回锅中,将干净纱布盖在红豆上一起以...
冯馨裕19117786868：
红小豆怎么吃才好呢
虎亭区3025回复：
加绿豆、红枣、花生、意米、莲子、桂圆干煮好一点
冯馨裕19117786868：
赤小豆的作用?还有怎么服用效果最好了? -
虎亭区3025回复：
赤小豆为豆科一年生草本植物赤小豆或赤豆的成熟种子.前者主产于广东、广西、江西等地,后者全国各地均有产.多为栽培.秋季采收.采摘成熟荚果,晒干,打出种子,附去杂质,再晒干.生用. 常用名称:赤小豆(是将原药材打出种子...
