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eft情绪聚焦疗法

2024-05-08来源:本站编辑

  • 情绪取向治疗在心理咨询中的运用
  • 答:这段时间我们在看EFT(情绪聚焦疗法),现在在婚姻家庭治疗领域很有效。这周是线下练习,老师如约而至。今天的内容是EFT技术和干预的概述。看了25分钟的教学视频,老师们对EFT的三大任务有了大致的了解:1。创建并维护一个疗...

  • 七种缓解焦虑情绪的有效心理L法
  • 答:情绪焦点疗法(EFT): EFT是一种结合了心理学和体能学的疗法,通过按压特定穴位来缓解焦虑情绪。 认知重建: 这种疗法帮助你审视负面和不现实的思维,并替换为更积极、更现实的观念,从而减轻焦虑情绪。 请注意,每个人的情况是独特的,不同的...

  • 七种缓解焦虑情绪的有效心理L法
  • 答:情绪聚焦疗法: 这种疗法侧重于帮助患者认识并理解自己的情绪,接纳和表达情绪。通过情绪的认知和表达,患者可以减轻压抑和焦虑情绪。冥想和正念: 冥想和正念练习可以帮助患者专注于当前的感受和体验,减少对未来的担忧和焦虑。这...

  • 短期焦点疗法5个问句
  • 答:通过使用具体的、结构化的方法,短期焦点疗法可以在短时间内帮助人们解决生活中的问题,提高生活质量。2、聚焦于现在和未来 短期焦点疗法关注的是现在和未来,而不是过去。它强调的是帮助人们更好地理解和解决当前的问题,而不...

  • 人本疗法:聚焦| 身心一致,生命自觉的开始
  • 答:聚焦,则是促进觉思和领悟的方式。这个方式有两个好处:一个是自己可以掌握和不断练习;二是它本身的跨越的深度和广度是几乎没有限制的。在几乎所有涉及感受体验的治疗中,它都可以用到。聚焦和精神分析:精神分析注重“引发...

  • 关于激发情绪的意义哪些描述是正确的?()a人类对自己的语言功能掌握熟练...
  • 答:从情绪聚焦疗法角度看情绪:从EFT的角度看,情绪不被视为原始的非理性反应,而是一种高层次的信息传递系统。如果将情绪置于情境的脉络下,没有一种情绪是毫无道理的。我们所体验到的情绪可能是生气、害怕、惊讶、羞愧、厌恶、...

  • 情绪的复杂性体现在哪里
  • 答:情绪复杂性还存在年龄与文化差异,维持情绪复杂性对个体的认知功能和身心健康有重要意义,如增加个体的环境适应能力和帮助个体从压力中更快恢复;正念训练和情绪聚焦疗法是两种增进情绪复杂性的心理干预手段;情绪被描述为针对内部...

  • 合理情绪疗法,合理的情绪是战胜抑郁的关键
  • 答:(1)动员阶段——重要的是相信理性情绪行为疗法可以帮助你 理性情绪行为疗法治疗的第一阶段是动员当事人的阶段,其主要任务是了解当事人的问题,并在这个过程中建立积极的治疗关系,使当事人意识到改变是可能的,使当事人相信理性情绪行为...

  • 合理情绪疗法原理及流程?
  • 答:合理情绪疗法原理及流程 合理(理性)情绪疗法 基本原理 创始人:埃利斯核心理论是ABL理论(或ABCDE理论),A是诱发事件,B是信念,[是情绪反应,行为结果 (0指个体的不合理信念进行辩论、E指咨询的效果)。 A不是L的直接原因归是不合理的、...

  • 在合理情绪疗法的修通阶段常用的技术方法有
  • 答:合理情绪疗法修通阶段常用技术包括与不合理信念辩论、合理情绪想象技术、家庭作业、其他方法。


    网友点评:

    孙浦寒17862199685:   理性情绪疗法和合理情绪疗法的区别 -
    安顺市23回复: 理性情绪疗法就是合理情绪疗法.

    孙浦寒17862199685:   心理学控制情绪的几种方法 -
    安顺市23回复: 有很多种呀,分享几种之前在天子学情商课堂中老师教的:1.深呼吸方法,平复情绪;2.数数字:1-10;3.冷静5分钟方法.

    孙浦寒17862199685:   情绪认知障碍的功能失调性态度有哪些 -
    安顺市23回复: 1.视觉空间功能障碍病人不能准确地感知视觉空间的关系,要确定有无这一症状, 可应用令病人画几何图形或搭积木等方法来进行检查、判定视觉空间功能障碍.轻度认知障碍可用定量化的认知评估作业量表进行测量及评价,常用...

    孙浦寒17862199685:   个人成长历程的心理咨询方法包括哪些? -
    安顺市23回复: 帮助个人梳理其成长历程的咨询方法有很多,如精神分析法、 格式塔疗法、来访者中心咨询法等等.

    孙浦寒17862199685:   结合所学心理咨询与治疗的会谈技巧,分析此次会谈中,心理咨询师运用到了哪些会? -
    安顺市23回复: 心理咨询师在心理咨询当中,常见的咨询包括,摄入性会谈婚2113姻咨询学习会谈,常用的技术,包括餐饮学技术和影响5261性技术,参与性技术,有包括倾听开放式与封闭式的询问,4102鼓励重复内容,反应内容表达具体化,参与性概述非言语行为的理解把握影响急性技术,包括面值解释指导1653内容表达,情感表达自我开放,影响性概述非言语行为的运用,在咨询过程当中,心理咨回询师会灵活运用,其中在心理咨答询过程当中,摄入性会谈是最常见的咨询手段

    孙浦寒17862199685:   老是控制不了自己情绪,希望别人能按自己的想法做事,这是什么�� -
    安顺市23回复: 控制欲太强了,总希望把控事情的发展和结果,其实大可不必的,生活中很多事情有些时候是把握不了的,别太在意了,如果别人按照你的想法去做,那他也不完全是他了,人一般都有自己的观点和主张的……与人为善时,有些时候得对自己说“己所不欲,勿施于人”的,不管怎样,不伤害别人,也别委屈自己就行了……

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