肺不好的人身体会有哪些表现？为什么？ 肺不好的人身体会有哪些表现？
肺不好，身体是会有所表现的。中医讲，肺为娇脏。肺是人体最“娇嫩”的器官，作为呼吸器官，负责机体与外界之间的气体交换，吸精气排浊气，维持人体正常的呼吸。可以说，肺不好，人就无法正常呼吸，问题也就很严重了。
肺不好会导致吸进去的气体得不到及时的净化，浊气刺激肺部毛细血管、咽喉，就会引起咳嗽的症状。尤其出现在睡前、夜间的频繁咳嗽，很可能就是肺不好了。严重者会伴有咳血。
好的情绪，对于养肺，尤为重要。譬如经常大笑的人，能使肺部扩张，清理呼吸道，使呼吸通畅，有益肺部健康。而如果经常忧郁的人，易损伤肺气，导致肺部运行失常，引发疾病。
肺部是人体与外界进行气体交换的场所，人体跑步或者进行其他的运动时，由于频繁的气体交换会出现呼吸急促的表现，但是如果肺部出现问题，即使人在静息状态下，也会出现呼吸急促的现象。此时，患者不要太大意了，一定要给予足够的重视，尽快到医院检查。
氧气是通过肺泡进入到自身血液的，然后和血红蛋白相结合，随着自身血液给全身细胞提供了一定的氧气，这样才可以保持自己全身的活动，大脑先思考基本的能量，如果一旦缺氧器官罢工，我们的生命就比较危险了。
肺部一边给身体的血液提供一定的氧气，也同时把氧化之后的二氧化碳以及废气排到空气之中去，入股要是肺部有一定的问题，如果排出废气比较缓慢的话，或许也会导致我们身体的不适以及问题。
一般来说，单纯的“黑肺”是可以通过戒烟来逆转的。这时候的肺只是被熏黑了而已，肺功能是正常的。如果尽早戒烟，不再吸入有害物质，肺凭借自身的代谢，就能清除这些堆积的物质，逆转“黑肺”。
如果吸烟已经对肺造成了实质性的伤害，那么要看伤害的程度。如果只是轻微受伤，及时戒烟还有恢复的可能。但是，如果是严重的伤害，比如已经造成了慢阻肺、肺癌等，可想而知，即便戒烟后，也很难逆转了，除非是再换个肺。
肺部的健康直接关系到我们呼吸的顺畅，肺部如果一旦出现问题直接就反映到了身体的呼吸系统上面，呼吸频率和呼吸深度都会一定的异常，正常的人，如果出现胸痛胸闷呼吸困难就一定要及时的检查身体的肺部功能，很有可能就是身体的肺部出现了问题。
戒烟一定要趁早。戒烟是保护肺部的关键措施，除此之外还需注意从生活的方方面面入手，包括远离有害气体，少去污染严重的地方；饮食清淡少刺激，多吃些清肺的食物；适度运动，劳逸结合，规律作息等等，这些都是必要的。
大家都知道肺是用来呼吸的，肺出了问题身体肯定会有反应，那么你知道肺不好有什么表现吗？首先肺管的是呼吸，有异常的话从呼吸应该就可以感觉到一部分。
如果你睡前会咳嗽，平时白天都不会，说明你的肺出问题了，可以睡前避免剧烈运动，多喝开水，少吃一些上火的东西，会改善一部分睡前咳嗽的情况。早睡早起是个好习惯，但是你知道吗，醒的太早说不定身体也会出现问题哦。
比如每天的三点，或者五点老是醒过来，并且呼吸不畅，那你就要注意了，这是你的肺在向你发出求救的消息。
胸闷是非常直观的肺问题的表现，现在大家都戴口罩，口罩的密封性非常好，如果你戴了一会儿，胸闷气短，呼吸不畅，甚至感觉到了窒息的感觉，说明你的肺功能比较弱了，需要经常锻炼。
那肺不好应该注意什么呢？
首先抽烟喝酒这两项要坚决的杜绝，抽烟对口腔，肺和胃都会造成不可逆转的伤害，肺癌肺病想必大家都知道，那么想要一个健康的肺就要把烟酒都戒掉。
肺不好的人其实最好不要长期呆在厨房里，炒菜或者油炸的时候会释放一些气体，这些气体比较浓稠，会阻碍呼吸，久而久之你的肺就被油烟侵蚀了。
油漆工厂也非常伤肺，这一类的化工产品都会对肺部产生危害，特别是很多工人都不爱戴口罩，那么有害气体直接被呼吸到身体里，等到你发现了，已经是不可拯救的时候。
泥工装修行业常常会导致很多的粉尘，我们的身体里只有鼻腔能过滤大颗粒的粉尘，细小的粉尘会直接进入你的身体，比如以前大家都用煤炭的时候，整理煤炭后，鼻孔肯定都是黑的，那你们再想想这些黑色的煤炭身体无法吸收，却跑到肺里，是不是会导致肺病。
那么要怎么保养肺部呢？
不管你们有没有抽烟的爱好，有没有在粉尘大的工地里工作，都要认真听了，首先多喝水，多喝热水可以解决非常多的问题，多喝水可以湿润你的喉咙和肺部，还可以加快你的新陈代谢，加快毒素的讲解，如果不爱喝开水，也可以喝一些有味道的水，比如冰糖雪梨，山楂水，大麦茶，荞麦茶等等，这些饮料都可以止咳化痰。
勤带口罩，刚好大家囤了很多口罩，可以在出门的时候戴上，过滤下汽车尾气和粉尘等等，勤换枕套，大家每天接触枕头的时间都挺长，如果枕头或者枕套不干净，有螨虫的话，对肺部肯定又有不好的影响，如果是比较干燥的天气，比如秋冬的天气，北方开暖气，或者夏天开空调，大家都会觉得鼻腔太干，这时你的鼻腔就失去了过滤的作用，可以放一盆水增加湿度哦。
肺是我们人体的一个重要器官，肺也是一个比较脆弱的器官，一旦肺部受到感染，就会引起各种肺部疾病，在生活中要懂得如何的去养好肺才是非常重要的，肺出现了问题后，身体也会出现一些症状表现，那么，肺不好的人身体会有哪些表现呢？
肺不好的人身体会有哪些表现？
一、肺不好的人经常会出现咳嗽，咳黄痰或白痰等症状，而且肺不好的人容易感冒，患支气管炎或肺炎，甚至经常会出现胸口闷痛，怕冷等表现，稍微活动下就有一种气喘吁吁的感觉。
二、肺不好的人容易患鼻炎，肺不好的人经常会有鼻子发红的症状，鼻子发红则说明肺火很大，需要及时的养肺护肺。除此之外，肺不好的人皮肤特别的差，尤其是毛孔粗大，皮肤易过敏，皮肤的营养主要是靠肺来运输的，当肺不好时就会影响到营养的运输，从而使得皮肤越来越差，外出时遇到接触到一些易过敏原，很容易引起皮肤过敏。
三、肺不好的人容易导致下肢浮肿，很多人认为下肢浮肿主要是肾的问题，实际上，这是一种错误的说法，下肢浮肿与肺不好也有一定的关系，肺出现问题时就会压迫到上腔静脉，导致静脉循环受阻，从而引起下肢浮肿，一旦发现下肢有浮肿的症状，就必须要引起重视，及时到院检查。
哪些因素会伤害到肺？
人体的其他器官有炎症时不及时治疗也会导致肺炎的发生，除此之外，人体的免疫力低下时容易受到细菌或病毒的侵袭，此时不注意预防，也容易对肺部造成影响，引起肺炎，经常吸烟、喝酒的人也会增加患肺病的几率。
长时间的在空气污染的环境中生活或者工作也会引发肺炎，另外，长期的滥用药物用药不当，对肺部也会造成一定的伤害，生活中尽量的不要乱用药，以免对身体带来危害。
肺病会对身体造成很大的影响，治疗上也比较困难，一旦发现有肺不好的症状表现时，必须要引起重视，及时到医院检查及时治疗，平时尽量的少抽烟少喝酒，想要更好的治好肺病，就必须要系统性的治疗，才能达到更好的治疗效果。
1、咳嗽咳痰。肺不好的朋友会经常咳嗽，咳嗽时有黄痰或白痰，平时很容易感冒，还容易患上支气管炎或肺炎。严重的患者会经常感觉胸闷气短，活动时耐力较低，并且经常会觉得特别怕冷。2、鼻子发红。肺跟鼻子有着密切的联系，如果肺不好，就很容易引起鼻部问题，像过敏性鼻炎，鼻塞等。如果一个人经常看起来鼻子红红的，就说明肺火很大，需要养肺护肺。3、毛孔粗大皮肤过敏。从中医角度来看肺主皮毛，肺能给皮肤送去营养物质，如果肺不好就会影响到营养的运送，导致毛孔粗大，肤色暗淡，皮肤干燥粗糙。除此之外，如果皮肤缺乏肺的保护很容易，在遇到花粉，灰尘，大风的刺激后，引起皮肤过敏，需要做好防护工作。4、大小鱼际发红。中医认为手掌大小鱼际发红，可能是由于肺热导致的。手掌呈暗红色，一般说明肺部不太健康。肺热的人除了手掌大小，鱼际发红外，还会同时出现咳嗽，咳黄痰，口干，咽喉肿痛等症状。
肺部是我们体内非常重要的一个器官，现在环境污染严重，街道上的汽车也很多，非常多的汽车尾气。且饮食方面也不是特别的安全，所以很多人会出现肺部疾病。另外，肺部疾病的出现也跟行业和工作有关系，建筑工人需要长期待在粉尘下面，所以容易出现肺部疾病，另外，抽烟人群出现肺部疾病的概率也是比较高的。肺部不好的人，身体可能会出现什么现象呢？
如果肺部不好的话，总是会出现咳嗽的问题。正常来说，咳嗽是因为生病，感冒引起的，还有可能是上火或者是着凉了导致的。如果无缘无故咳嗽，且咳嗽的时间很长，不管服用什么药物都没有效果，有时候还会咳出血来的话，就需要引起重视了，这有可能是肺部疾病。一些人总是会出现便秘的情况，长期便秘也有可能是因为肺部受到损害引起的。
除了咳嗽便秘以外，肺部不好的人，还总是会出现胸闷，气短的情况。比如在拿了重物或者是做了什么运动之后，会出现大喘气，甚至还会出现胸部疼痛的情况，这种情况下，需要及时到医院做肺部的检查，如果有什么问题，才能及时的治疗。
肺部不好的人，在平时的时候需要多吃一些梨子，梨子有清热解毒，还有润肺的功效。梨子的吃法有很多，直接生吃，或者是煮糖水喝都是可以的。另外，百合也有养阴润燥的功效，建议在平时多喝一些百合莲子汤，或者是百合粥。
肺不好的人身体会出现呼吸困难的情况，也会经常出现咳嗽的情况。也会出现喘气艰难的情况。皮肤看起来是比较干燥的。有发热的症状，甚至可能会出现咳血的情况。因为肺不好最常见的表现就是咳嗽以及气喘，而且也会表现为一些非常不适的症状。
会有咳嗽的行为出现，鼻子会发红，毛孔粗大，皮肤过敏，下肢浮肿。
