原生家庭会对一个人产生怎样的影响？

2024-06-01m.verywind.com

~ 原生家庭

原生家庭指的是你从童年开始成长的家庭，是相对于成年后组成的新生家庭而言，即你和你的父母、兄弟姐妹、祖父祖母、继父继母等成员共同生活的家庭。原生家庭中的亲人以及他们的关系对每个人的成长都有着深远的影响。

当我们还是一个孩童时，我们最直接的学习和模仿对象就是我们身边的养育者。学习内容不仅是如何与人沟通、夫妻相处模式，更重要的是，我们的价值观和信仰往往也和原生家庭密不可分。

认识自我

苏格拉底曾经有句名言：“konw yourself” ，总有一天，你会发现，认识自我是我们一生都为之努力的一个重要方向。人们对自我的认识会直接影响到他们感知幸福的能力，而原生家庭则会深刻地影响着我们对于自我的看法。

如果一个人在家庭环境中能感觉到自己是无条件被爱的，那么，他的自尊水平往往比较高，安全感也更充足。而成长过程中，缺乏爱和安全感的人自我意识往往更脆弱。脆弱的自我也是现代人“缺爱”“没有安全感”的根源。

很多时候，生活在被爱包围的幸福的家庭环境中是可遇不可求的，我们大部分人也许都有遭遇过一些大大小小的原生家庭问题。

一些典型的原生家庭问题

典型的原生家庭问题包括，在父母情绪不稳定和充满争吵的家庭环境中长大；经常遭到家人的拒绝和情感忽视；父母离异，导致其中一方角色的缺失；遭受过家暴或者虐待等创伤经历；经常被亲人打击和嘲笑。

我们无法选择自己的出身，但是，由原生家庭带来的创伤真的就不可弥补吗？只能成为自己一生的伤疤了吗？表面上看，将自己身上出现的情绪问题、心理问题统统推给原生家庭，似乎就能给自己一个不去改变的借口了。

可是，生活是自己的，我们不可能永远被困在家庭的牢笼中。一个人成长到十八岁后就应该具有一定的担当，思考如何在接下来的生活中收获幸福，以及做出行为上的改变，比一直纠缠着黑暗的过去更为重要。

认知行为治疗

在针对童年创伤进行心理咨询的过程中，心理咨询师常常会使用认知疗法。认知行为治疗认为：人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。正如认知疗法的主要代表人物贝克(A·T·Beck)所说：“适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知”。

那么，如果我们能够不断改变我们的思维模式，并做出行为上的纠正，也许我们对人生和我们自己都会有一些全新的认识。这是一个不断和自己和解的过程，需要我们的坚持和努力。如果你想改变，可以试试以下方法。

1、与自己的童年经历握手言和，并解决那些困扰自己的问题

2、尝试着去和家人沟通和交流，用更理智的方式去和父母倾吐自己的心声

3、改变过去的那种和父母相处的不良方式

4、提高我们处理亲密关系的能力，经营好自己的新家庭，在新生家庭中重获爱与安全感

原生家庭带来的伤害

答：受过原生家庭伤害的 10个迹象!希望你都没有。 1.情绪不稳定:通常在父母的暴力情绪中长大的人,会经历比较多的极端情绪,且很难平静下来。情绪随机爆发,难以控制。 2.付出型人格:从未得到父母无条件的爱,会试图通过滋养别人的方式,来弥补曾经的遗憾,所以会过度的为别人付出,而把自己搞得很累。 3.自我评价低:经常...

原生家庭对一个人的影响!——学会爱自己

答：原生家庭对一个人的影响 1、从小独立懂事的孩子,长大后心理问题可能会更多。 2、过早的独立,增加焦虑感和恐惧感,易形成讨好型人格,过于在意他人评价和感受,对自己情感麻木,长大后对他人冷漠。 3、一个独立的孩子背后,可能不是独立,而是缺爱。这种情况是不可逆的,也终究会成为原生家庭中的双重创伤。 4、没有享受...

原生家庭对一个的人影响有多大?

答：原生家庭，对一个人的成长有着非常大的影响。甚至在某种程度上来说，会影响你的三观、处事方式，形成自我的价值观和人生观。换句话来讲，你的择业、择友、择偶都或多或少跟你的原生家庭脱不了关系。我们人的一生中有两个家。一个是我们从小长大的家，有爸爸妈妈，也许还有兄弟姐妹。另一个是我们长...

原生家庭会对人产生怎样的影响?

答：原生家庭的影子会在你成家立业以后时不时影响你的生活，父母过得美满幸福的一般孩子幸福感很强，将来也会很好地面对婚姻。父亲对母亲的态度决定了女儿将来找对象的标准，也决定了儿子未来对儿子的态度，感觉如果一个家庭的风气都是和和气气的，温馨的，那么这种家庭环境会遗传的。很多子女在目睹和经历了...

原生家庭对一个人的成长有哪些影响?

答：原生家庭对一个人的性格，情感上都有着巨大的影响，具体有如下几点：1、人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要，例如：来自没安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。2、择偶时是希望在情感上得到在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己独特等。3、人类都带着这些未了的情感...

原生家庭对一个人有怎样的影响呢?

答：原生家庭是指一个人在成长过程中所属的家庭，包括父母和兄弟姐妹等。原生家庭对一个人有以下几方面的影响：价值观和信念：原生家庭是一个人最早接触到的社会单位，家庭成员之间的交流和互动会对个体形成一定的价值观和信念系统。家庭的文化、宗教、道德观念等都会在某种程度上影响一个人的世界观和行为模式...

原生家庭对人的影响有多大

答：1、对个人的性格起着关键性的作用，影响着人的生活、工作以及朋友之间的交往，甚至会影响一个人的一生。原生家庭对个人的性格影响表现为两种情况：相同或者相反。比如，父母性格很强势，这样的孩子一般沉默寡言，或者是比自己的父母更强势。父母有暴力倾向的，子女有可能是更多暴力或者就是软弱无能。2、会...

被原生家庭伤害会有哪些表现

答：在很多关于原生家庭带来的悲剧中,我们能看到这些人身上有很多相同的特点。下面我们一起来看看,被原生家庭伤害过的人基本上都有哪些表现! 1.过度在意他人眼光受原生家庭影响,非常在意别人对自己的评价,习惯靠他人眼光和评价而活。 2.对未来丧失希望原生家庭的不幸足以毁掉一个人,也许可能会让其永远生活在黑暗里以及看...