营养师减肥配餐可靠吗 营养师减肥可靠吗？

营养师减肥靠谱吗？~

减肥不必花钱了！每餐吃8分饱，不吃零食，饿了吃苹果，坚持一个月，可以减肥10斤！而且不会反弹，因为消耗大于吸收。

可靠，会给一些好的饮食建议和科学减肥的方法。

不可靠、别乱用、推荐超管用减肥食谱，只要不吃错，一个星期瘦7到8斤没问题，早上可吃：脱脂牛奶+煮鸡蛋/全麦面包/无糖豆浆+全麦面包（同左）注：9点之前吃完如果超过九点就不要吃了；中餐：11点-13点之间吃完，不要吃主食+炒或拌青菜类/蘑菇类；晚餐：5点到19点之间吃完，素馅包子/饺子/蒸类主食加炒菜类。注：下午三点后可吃一点水果（除西瓜和香蕉，不要各种水果叠加吃，水果和饭必须隔一个小时才能吃）（东西南北瓜、地瓜、冬瓜、木耳不要吃，除鱼虾蟹肉其他肉都不能吃，粥类汤类不要喝，油炸类、零食、蛋糕就更不用说了，统统不要吃了）为自己，必须瘦，健康减肥的女人最美丽！

营养师减肥配餐不行的吧，感觉自己现在种草的雷圭儿就蛮好的，才一个星期就瘦了不少，也没见别的什么方法的比我快比我好的嘛，算了不说了，晚上要出去嗨皮了

营养师减肥其实都是一个套路，说的真假也不知道，看着营养师减肥都是挺好的，但效果就难说了，我之前就参考一个营养师减肥，具体哪个就不说了，就是每天的蔬菜搭配，一些水果，但这样的营养师减肥我是真受不了的，吃了几天就放弃了，现在有很多的营养师减肥方法，大多的营养师减肥都是差不多的，这也要看你能不能坚持了

骗钱的。那种套餐又贵又难减。还说要几个疗程。

每次看到人家的营养减肥餐辣么复杂，想想还是雷圭儿更适合我这样的懒人

有谁知道网络营养师顾问晓蓉的,听说有量身定制减肥食物都是一些常见的...

答：我吃过，效果还行，他就是给你一张食谱，几点吃什么，有一定科学道理。营养吸收多的时候不吃主食，他给分析你的身体状况，食物有一部分类似中医食补，看个人情况吧，反正我是有效果

营养师对减肥有帮助吗?在哪里能找到?

答：营养师减肥可靠吗？答案是毋庸置疑的，绝对可靠，肥胖是因为人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。导致这些肥胖的原因，大多数是因为饮食规律不正常，营养不均衡造成的。会很多人想要通过运动，抽脂手术，节食等其他方式来减肥，但...

天天营养配餐靠谱吗?到底有没有效果?

答：有点了解，付费营养师配餐，说白了，就是给钱给营养师，让他专门给你写每日食谱。在这里，先普及下营养师概念：百科词条中:营养师的职业综合了厨师、保健师、医务、中医、心理师、营销员、管理员等职业的特点于一身，是比较综合的职业。他们不但是食物的专家，更是营养检测、营养强化、营养评估等领域...

...最近加了一个微信减肥的,买了产品,介绍了营养师,营养师又推荐的产品...

答：这是一种销售套路，算不上什么骗子套路，关键是自己要有主见不要听忽悠，同时可以自主选择买或者不买。他们没有办法强行卖给你的。

淘宝上购买营养师定制减肥餐食有用吗?

答：凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥、减脂的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害！很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后...

网上的减肥顾问营养师真的还是假的

答：现在好多杂志都在写绿瘦，还是黄圣依代言的，超喜欢她的，于是在网上靓白白商城买了一盒，效果还不错，用了一盒减了8斤，要是减肥的话你可以试试的

现在明星减肥都会请营养师调整饮食,真的有帮助吗?

答：有点帮助，但是不要盲目模仿明星，减肥主要还是多锻炼，健康最重要，不要过分节食，请专业的营养师调理饮食有一定好处

瘦身营养师真可以减肥吗

答：是能减肥的。但是我觉得这些瘦身营养师价格又高，而且给你吃的东西也就我们自己也能买到的，还不如自己查资料自己做自己的营养师。当然，最好的减肥方法还是运动，能瘦身而且又能减肥，何乐而不为呢。