人的一生都会遇到许多的挫折，如何在挫折中变得坚强？ 人的一生将会面临很多的挫折，在挫折中，如何才能坚强自己？
人生路漫漫，人生一生中会遇见大大小小的挫折。当我们渐渐长大时，每个人都变成了一个独立的个体，我们遇到挫折时不愿意与他分享给父母，不愿意把它分享给他人，这是正常的表现。但不代表自己憋在心里然后一味地去躲避才是好的。那么当我们面对挫折时该怎样去面对才能让自己变得更坚强呢？
一.正确看待挫折每个人都要有正确的人生观、价值观和世界观，必须拥有良好的三观才能去正确的面对挫折，我们在面对挫折时首先要做的不是逃避和垂头丧气，要正确的面对挫折，然后分析这属于哪方面的挫折，比如情感、事业、经济等，然后要开始想它的两面性，凡事都有两面性，只有正确、理性地去对待你面临的挫折，才能使自己的人生少一点遗憾和后悔。
二.去寻找朋友安慰和心理导师都知道，在社会上，没有一个可靠的朋友是万万不行的，当遇到挫折时，我们也需要的是来自朋友的安慰和鼓舞。朋友是一个倾听对象她会认真地听你的事就够了，朋友并不要是十全十美的。如果觉得没有关系很好值得倾诉的朋友，这时可以去找医生，有那种专门的心理医生，他们不需要太多的口才和安慰，当你真正遇到挫折，往往只需要找一个人来听你倾诉就行了。
三及时调整心态心态对于一个人是很重要的，一个人没有良好的心态是成不了大事的，遇到挫折时，我们可以暂时地放下手中的繁忙事情，放慢脚步去调节心态。说到调节心态啊，方法有很种，如果有条件的话，你可以改变一下所处的生活环境，转移一下注意力，去旅旅游什么的，也可以听一些轻松的音乐，甚至可以大哭一次，这些都是很管用的。
强大的内心 人的一生将会面临很多挫折，在挫折中想要坚强自己，那么就一定要有足够强大的内心。其实在之前就能够看出来，如果自己能够去为自己坚强的活下去，面对任何挫折的时候，哪怕就是置死地而后生，对于自己来说也是一种机会，一定不要去轻易的放弃自己的人生，不要放弃自己的计划，有可能你在你实现计划的过程中总会去遭遇一些挫折，每个人在成功的时候肯定会吃过很多苦头，这是每个人的必经之路，没有一份成功是白来的，所以这个时候一定要明白，只有自己经历的越多才能够去懂得越多才有更多的经验。
好心态 适当的给自己减压放松，能够有一个更好的心态去面对困难。有时候人们就是因为去面对一次的挫折，然后从中走不出来，以此而萎靡不振，我觉得这样做是对自己的不负责任，也是说前面的一些努力完全白费了，所以一定不要这样做，应该要鼓起信心，能够去重新的去拾起以前的一些出最终的梦想，对自己来说的话，只有自己能相信自己，别人才会相信自己，这才是最基本的能够站起来的一个条件之一。
从哪摔倒了就要从哪爬起，一定要有自己的人生志气。很多人都会觉得，其实对于你自己来说，失败了一两次并不可怕，可怕的是你因为这一次两次的失败而去否定了自己对自己最初的梦想，而打上一个问号，我觉得这样的话是对自己之前所有做的努力都是白费了，而且是浪费时间，浪费精力，所以一开始的时候就是不要去这样去否定自己，应该给自己一点时间一点空间，自然而然自己也能够迎难而上。
所以希望大家在自己的人生中面对一些挫折的时候，一定要告诉自己困难总会过去的，我们总会有解决的办法，只不过是在这段时间里委屈一下自己，能够去想出更好的方法去解决，而且经历的越多经验越多，以后的路会越来越顺利。
人的一生都会遇到许多的挫折，要正确面对自己所遇到的挫折。在生活当当中，如果一个人遇到挫折，若是不懂得如何去拒绝，那么这样的人生肯定是会让自己失败。遇到挫折一定要让自己如何去处理，懂得处理挫折的人，一定就会非常的坚强。一、面对挫折，要有不可缺少的自信
面对挫折，要有不可缺少的自信。自信心是非常的重要，若是有一颗自信心，那么就会让自己在这份自信当中找到生活的意义。人在生活上，都是会有一定的挫折，但是只要拥有一颗自信心，那么面对所有的事情，都可以解决。
二、面对挫折，要懂得如何总结经验面对挫折，要懂得如何总结经验。人遇到所谓的挫折，都是有能够给人一定的经验。但是当自己遇到所有的问题，肯定都是有原因。如果懂得如何总结所有挫折当中的经验，就一定会让自己变得更加的坚强。
三、面对挫折，想事情要全面面对挫折，想事情要全面。人一旦遇到挫折，肯定是以往自己在做某些事情的时候想得不够全面所带来的后果。当自己如果懂得如何把所有的事情想全面，那么就会在自己的经历的挫折当中让自己变得更加的坚强。坚强之人，必定是以往承受过自己很难承受的事情。因为只有挫折，才能够让自己真正的成长，所以，面对挫折，要把事情想全面。
一个人若是能够遇到挫折，其实就是对一个人的考验。遇到被考验的人生，是需要努力解决。挫折并不是人生当中的绊脚石，若是有退缩的心态，那才是人生当中的绊脚石。每个人都是会遇到一定的挫折，因为遇到挫折的时候，所有的经历都可以让自己快速成长。
没有任何人能够保证自己的人生是一帆风顺的，困难和挫折是人生的常态，每个人都会遇到挫折，关键是我们用怎样的心态去面对挫折，到底怎样才能让自己在挫折当中变得更加坚强呢？
面对挫折的时候，首先应该保持一个积极乐观的心态，面对挫折的时候，千万不要自暴自弃，更不要把挫折看成一件非常可怕的事情，只有保持积极乐观的心态，勇敢面对，看事情的时候往好的一方面去看，才能让自己更加勇敢的去克服生活当中遇到的这些挫折与考验。
面对挫折的时候，一定要保持自信，千万不要在挫折当中怀疑自己，相信自己的能力，才不会轻易被挫折与困难打倒，把人生当中遇到的所有挫折和困难都当做对自己的一种磨练和考验，在挫折当中不断完善自己，才能让我们在挫折当中不断进步，成为更加优秀的人。
越是遇到挫折就越能够磨练我们，人生就是不断经历的过程，千万不要因为挫折的打击就让自己一蹶不振，甚至怀疑自己，要在不断的失败当中总结经验和教训，让挫折来丰富我们的人生，提高我们自己人生的修养，在挫折当中，让自己得到升华和锻炼，增强自己的实力，才有可能取得成功。
其实有的时候适度挫折，对我们的人生来说也不完全都是坏事，只有遇到挫折，我们才能对自己有一个正确的判断，所以人生当中遇到的每一次挫折都会成为我们人生中宝贵的财富，面对挫折的时候，要有坚韧不拔的勇气和毅力，勇于直面所有的困难和挑战，就算失败了，也绝对不要放弃对生活的勇气和信心，让自己坚持到底，才能让自己成为强者。
我们可以把这些挫折当做人生的考验，怀揣着梦想，抱有一颗积极努力的心，这样才能在挫折中变得坚强。
人的一生本来就会遇到很多挫折，经历的多了内心的强大，在经历挫折的时候还是要保持乐观向上的精神，自己一点自信心，相信自己一定能走出阴霾
在挫折中变得坚强，只要调整好自己的心态，把每次挫折当成一次锻炼，让自己提升有越挫越勇的信心和信念。
