心理学基础知识
心理学基础知识
心理学基础知识，心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学， 心理学可以让我们理解自己和自己的世界，可以更好地进行自我分析和自我调节。以下是关于心理学基础知识内容分享。
心理学基础知识1
心理学基础知识：
一，心理学概述。心理学的研究内容：研究人的心理现象和规律，心理现象的内容和规律的内容。
心理学的主要流派：冯特的构造主义心理学（最重要）、詹姆斯的机能主义心理学、华生的行为主义心理学、魏特海墨等的完形心理学、佛洛伊德的精神分析学派、马斯洛的人本主义心理学、西蒙等的认知心理学以及神经心理学的各种研究与发展。
二，感知与注意。感觉的概念、种类（外部感觉和内部感觉）；知觉的概念和种类（空间知觉、时间知觉和运动知觉、错觉），知觉的基本特性（选择性、整体性、理解性、恒常性），知觉的组织原则（接近性、相似性、连续性、封闭性）。
注意的概念（心理活动对一定对象的指向和集中）；
注意的特点（指向性，集中性）；
注意的功能（选择，整合，维持，调节）；
注意的种类（有意注意、无意注意和有意后注意的区别）；
注意的品质：注意的范围、注意的稳定性、注意分配、注意转移。
三，记忆。记忆的概念和类型；记忆的基本过程：识记、保持和回忆；记忆的主要类型；记忆阶段分类；记忆表象的概念和特点（直观形象性、形象概括性、 模糊片断性、 个别差异性）；记忆系统（瞬时记忆、短时记忆、长时记忆）
遗忘的概念：记忆的内容不能回忆或再认，或错误的回忆或再认。
遗忘的种类： 暂时性遗忘和永久性遗忘；主动遗忘与被动遗忘。
遗忘的规律：遗忘曲线进程不均匀，先快后慢（艾宾浩斯）。
提高记忆的方法，良好记忆品质的特点（敏感性、持久性、准确性、准备性）。
四，思维。思维的概念和类型（直觉动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维）、特点（间接性、概括性）；思维的过程和基本形式。
问题解决思路：提出问题-明确问题-提出假设-检验假设。
创造性思维的培养：激发好奇心和求知欲-培养发散思维与集中思维相结合-直觉思维能力-创造性人格
五，技能。技能的概念和特点、技能的种类，智力技能的培养要求。
六，能力。能力的概念和类型；能力与知识、技能的联系与区别；能力的分类（一般能力与特殊能力，实际能力与潜在能力）。智力的概念和影响因素，能力的个体差异和团体差异。
七，动机。需要与动机概念和种类，马斯洛需求层次，动机的功能（启动、维持、导向）；动机的分类；学习动机的激发。
八，情绪。情绪的基本概念、分类、性质，情绪与认知的联系和区别，如何调节压力、情绪与健康。
九，人格。人格的基本概念和特点（独特性、稳定性、整合性、功能性），人格结构（气质、性格），人格的形成。
十，心理健康教育与心理咨询。心理健康的标准；如何促进心理健康；心理咨询与心理治疗的联系与区别；心理咨询的原则、步骤和形式；青少年的心理健康教育（重点），交友、恋爱、学习考试方面的心理疏导。
心理学基础知识2
心理学常识
【心理技巧：恢复生活动力的8个小习惯】
1、看两小时让你开怀的漫画或小说；
2、放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走；
3、找一条你从没去过的街道；
4、旅行，去一个你好奇的地方；
5、学一项新的技艺；
6、去社交；
7、做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人；
8、学会享受你的无聊。
【成功语录】
1、不要怕被别人利用，人家利用你说明你还有用。
2、吃是实功，赌是对冲，嫖是落空。
3、花一文钱要收到十文钱的效果，这才是花钱能手。
4、做事要做到刀切豆腐两面光。
5、做人有三碗面最难吃：人面 场面 情面。
6、头等人，有本事没脾气；二等人，有本事有脾气；末等人，没本事大脾气。
【自我成长的6个反思】
1、观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他。
2、认为整个世界都错的人，极可能错在自己。
3、相信你做得到，你一定做到。
4、不断告诉自己某件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。
5、如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。
6、勇气只是多跨一步超越恐惧。
【心理常识：兴奋的时候瞳孔会变大】
心理学家研究证实人的情绪变化首先会反映在不自觉的'瞳孔改变上：当情绪从中性变得兴奋、愉快，瞳孔会不自觉变大。男子看到迷人的女子或女性看到潇洒男子，都会有瞳孔放大的反应。打扑克时若果抓到了期望的好牌，情绪兴奋性会陡然上升，瞳孔放大。
心理学基础知识3
入门心理学基础知识
咖啡馆好约会
比较适合约会、等人的场所应该是那些色调偏冷的咖啡馆。
说句与颜色无关的话，咖啡的香味也有使人放松的效果，在这样的环境中等待自己的梦中情人，相信等再久也不会烦躁吧。
家中的白炽灯
在青白色的荧光灯下，人会感觉时间过得很快，而在温暖的白炽灯下，就会感觉时间过得很慢。
因此，如果单纯出于工作的需要，最好在荧光灯下进行。
白炽灯会使人感觉时间漫长，容易产生烦躁情绪。
反之，卧室中就比较适合使用白炽灯等令人感觉温暖的照明设备，这样会营造出一个属于自己的悠闲空间。
一个色彩影响时间知觉的实验
两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。
不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。
结果，在红色系房间中的人在40—50分钟后便出来了，而蓝色系房间中的人在70—80分钟后还没有出来。
有人说，这是因为红色的房间让人觉得不舒服，所以感觉时间特别漫长。
确实有这个原因，但也不尽然。
最主要的原因是人的时间感会被周围的颜色扰乱。
快餐店不适合等人
快餐店给我们的印象一般是座位很多，效率很高，顾客吃完就走，不会停留很长时间。
有人喜欢和朋友约在快餐店碰面，但其实快餐店并不适合等人。
这是因为很多快餐店的装潢以桔黄色或红色为主，这两种颜色虽然有使人心情愉悦、兴奋以及增进食欲的作用，但也会使人感觉时间漫长。
如果在这样的环境中等人，会越来越烦躁。
运用色彩心理学营造理想的公司会议环境
现代社会中，所有公司职员都有一个挥之不去的烦恼，那就是长时间的会议。
超过两个小时的会议，谁都会觉得烦。
所以公司的会议室最好以蓝色为基调进行室内装潢，例如使用蓝色系的窗帘、蓝色的椅子、蓝色的会议记录本看到蓝色的东西，会让人觉得时间过得很快，从而产生赶快将会议进行完的强迫观念。
此外，由于蓝色还有使人放松的作用。
在放松的环境中开会，人也更容易产生有创意的点子或提出建设性的意见。
因此，在环境心理学中也建议使用蓝色装潢会议室，不仅会使漫长的会议变得紧凑，而且会议内容也会变得更加充实、讨论也更有效率。
