所有家长应该注意宝宝维生素c的补充。宝宝补充维生素c的好处都有哪些呢？

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相信很多有孩子的家庭，日常最头疼的就是孩子生病发烧，孩子难受的同时家长也很辛苦，除了要照顾孩子，还要兼顾工作，所以很多家庭里一旦孩子生病，家长就变得手忙脚乱了。维生素C，主要功能为促进铁的吸收，促进伤口愈合，无妨坏血病，促进微血管健康，增强机体免疫力等。如果缺乏，儿童生长发育缓慢，容易感冒，免疫力低下、易贫血、关节痛，色素沉着等。

给孩子补充维生素C可以增强孩子免疫力。维C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力，提高杀菌能力，促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。人类就需要从食物中获取足够的维生素C来维持生命运转。一旦出现体内维生素C储存量长期过低的情况，就有可能导致坏血病的症状发生。通常来说，1-4岁的宝宝每天应补充维生素C 40-50mg。

因为有很多宝宝挑食，食欲不佳营养不够均衡，体内很容易缺乏维生素，所以很有必要给宝宝补充维生素。宝宝缺乏维生素C免疫力会下降，易受感染容易感冒。头发干枯易断，容易牙龈出血，身体容易疲劳。其实，我国与国外孩子的饮食方面存在一定差异，国外的孩子喝强化维生素D牛奶的比我们多，他们可能不缺乏维生素，而我国 3岁以内的孩子，特别是1岁以内的幼儿，从膳食中不能获得足够的维生素D。

维生素种类很多，人一旦缺少了维生素，就会出现这样或那样的疾病，即使缺几毫克也会生病。孩子缺少维生素C以后，会发生一种疾病，叫做“坏血病”。维生素c可以有助于宝宝身体多种代谢过程正常运行，促进红细胞、骨骼以及组织的形成和修复。还能维持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时出现淤青的几率，预防和控制感染。

补充维生素C的好处就是可以让孩子的视力增强，而且也能够让孩子增强免疫力，所以让孩子成长更快，而且也可以让孩子远离很多的疾病，所以就不会让宝宝生病特别的健康。

维生素c是人体中一种较重要的营养物质，其功效包括多个方面，如提高免疫力、抗氧化、促进微量元素吸收、改善心肌功能、帮助伤口愈合、及保护牙龈等作用。

宝宝小的时候补充一些维生素对身体也是有好处的，但是宝宝还小的话，肠胃都比较弱，所以要特别注意小宝宝不能过量服用，以免对身体造成不必要的伤害。1.维生素c也可以防止氧化，是皮肤变得很好2.维生素c也可以促进消化，不容易便秘，对排便是一种极好的维生素3.维生素c是一种很重要的维生素，可以预防坏血症

对孩子的生长发育有非常重要的作用，而且能够提高孩子的免疫力，避免患上疾病，而且能够让孩子的皮肤，粘膜以及关节部位得到很好的保障。

所有家长应该注意宝宝维生素c的补充。宝宝补充维生素c的好处都有哪些呢...

答：通常来说，1-4岁的宝宝每天应补充维生素C 40-50mg。因为有很多宝宝挑食，食欲不佳营养不够均衡，体内很容易缺乏维生素，所以很有必要给宝宝补充维生素。宝宝缺乏维生素C免疫力会下降，易受感染容易感冒。头发干枯易断，容易牙龈出血，身体容易疲劳。其实，我国与国外孩子的饮食方面存在一定差异，国外的孩子喝...

补充维生素有讲究,家长需警惕这些误区!

答：家长应该遵循医生或营养师的建议,适量补充是关键。不要自行增加剂量,更不要将维生素当成糖果随意食用。食补胜于药补新鲜果蔬富含维生素C等营养素。让孩子爱上吃蔬果,远离补充剂。家长可以通过多种方式增加孩子的蔬果摄入量,如制作果蔬沙拉、果汁、蔬菜汤等。‍⚕️尊重个体差异每个孩子的情况都不尽相同。

孩子的维生素C在哪个阶段吃最好呢?该如何进行补充呢?

答：1.在0~3岁是宝宝快速发育的黄金期，所以家长在这个阶段一定要注意孩子的营养摄入。维生素C对宝宝的健康非常有益，所以最好在这个阶段给孩子补充一些维生素C。孩子会在这个时候进入幼儿园，所以一定要提高免疫力和抵抗力，这样才不会出现特别严重的免疫疾病。在孩子发育过程中补充一些维生素C是非常好的选择...

宝宝经常缺乏维生素C,这是怎么回事?

答：维生素C对于宝宝的健康有什么好处维生素C对于宝宝的身体健康是非常重要的，维生素C可以促进人体对于铁元素的吸收提高，对于铁的利用率有助于改善宝宝有贫血的情况，而且有些宝宝在出生之后很容易出现缺铁性贫血，那么这个时候可以补充维生素C促进铁元素的吸收。而且维生素C其中含有天然的抗氧化作用，可以抵御细胞...