哮喘病人吃什么好？有没有食疗方法？ 哮喘病人适合吃什么食物
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，被世界医学界公认为四大顽症之一，被列为十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞等多种炎症细胞参与的气道慢性炎症。表现为反复发作性的喘息、呼气性呼吸困难、胸闷等症状。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物，可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。
2、肉蛋奶的选择：病人因反复哮喘，久病体虚，抵抗能力降低，所以要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。
3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果。
4、水果的选择：食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。
5、其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高。干果类，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。
饮食禁忌
1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的"甜哮"、"咸哮"，就是由食过甜、过咸的食物引起的。
2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。
3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘，已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利。
4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。
1、生活要有规律，定时休息，保持情绪稳定，饮食定时定量，食物要营养丰富，可多食新鲜水果与蔬菜。据统计，大多数的男性少吃或几乎不吃水果，这是影响人体健康的坏习惯之一，因此要适量的食用一些新鲜水果与蔬菜，对健康是非常有益的。当然如合并糖尿病的患者就要另当别论了，是不可以吃含糖量高的水果。
2、有些患者非常喜食咸辣食品，这也是对病情不利的。咸辣食品对咽喉部是一种强烈刺激，很易诱发病情的发作，这类食物尽量不要食用。
3、哮喘病人应尽量少食或不食鱼、虾、蟹等海产品，以及含有异体蛋白的食品，如食用蚂蚁、幼蝉虫、蚂蚱、蚕蛹等。特别是过敏体质的哮喘患者更应注意。当对某种食物过敏或怀疑对某种食物过敏时，不要做任何尝试，更不要存侥幸心理，以免引起哮喘大发作或过敏性休克。
4、哮喘病人饮食上要清淡，不要吃太油腻及不易消化的食物，以免引起腹胀而导致心烦、焦虑。
5、哮喘病人应禁烟，酒类、浓茶、含色素的饮料及儿童食的冷饮、巧克力等也不提倡食用。其中含有一些化学成分，有些哮喘病人对其比较敏感，饮用后也会导致哮喘的发作，而烈性酒、浓茶等对身体本身就是一种损害，故哮喘病人最好不要饮用。
6、孕妇应适当控制含常见致敏原的食品，如牛奶、花生、蛋类。
7、进入冬季，气温低，人体代谢处于较缓慢的状态，为了使机体顺应自然界的变化，除要注意保暖，预防感冒，加强锻炼，适当增加一些高热量的食物也是必要的，如羊肉、鸡肉、狗肉、鹅肉、砂锅豆腐。可放入黄芪、桂圆、熟附子等，冬季调养好，春季发病少。
8、燥热、粗硬、生冷食物易伤脾胃，不可多食。可多食用富含维生素的食物，如胡萝卜、油菜、菠菜、豆芽菜应纳入食谱中，既可增加口味，又提供维生素，一举两得。
9、冬季也是食粥进补的好时期，哮喘病人可在米粥中加入银耳、大枣、核桃仁、红小豆、羊肉、莲藕、鸡肉等。既可抗风寒，也能增强抗病之效果。
10、哮喘病人不可过量应用补品，过量会扰乱人体的生理平衡，导致代谢失调。中医强调“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。药补不如食补，合理科学的调配饮食，就能全面、均衡获得人体所需的基本营养物质。
适宜食材要求：1、饮食宜清淡、易消化2、多食用祛痰润肺的食物3、补充充足的优质蛋白质和维生素。
可以吃食材有鸡蛋，豆腐脑，乌梅，西梅，话梅，草莓酱，蓝莓干，蜂蜜，燕窝，柿饼，罗汉果，猕猴桃，火龙果，姑娘果，橘子，杨梅，石榴，樱桃，牛油果，荔枝，芒果，草莓，香蕉，橙，莲雾，山竹，葡萄，苹果，菠萝，雪莲果，酥梨，酸梨，香梨，雪花梨，雪梨，鸭广梨，鸭梨，金桔，柚子，枇杷，西兰花，金针菇，苦瓜，香菇，西葫芦，西红柿，南瓜，紫苏，荷兰豆，樱桃萝，胡萝卜，茄子，彩椒，鸡毛菜，娃娃菜，油菜苔，紫甘蓝，油麦菜，西芹，冬瓜，白菜，木耳菜，黄瓜，丝瓜，茼蒿，藕，百合，银耳，黑木耳，萝卜，鱼腥草，皂角米，黑小米，黄米粉，紫玉米，绿豆面，高粱米，玉米面，小米面，莜面，荞麦面，糯米粉，黄豆面，糜子面，芡实米，麦仁，玉米，紫米，燕麦，大米，小麦，大麦，大黄米，豆腐丝，豆腐，赤小豆，豆浆，黑豆，黄豆。
禁忌食材要求：1、忌辛辣、刺激性食物2、忌油腻、煎炸、过咸饮食3、忌食海腥食物，以防过敏4、忌寒凉食物
忌口的食材有草鱼，鲫鱼，丁香鱼，金枪鱼，鱼籽，罗非鱼，青鱼，三文鱼，黄鱼，鱿鱼，虾，蛤蜊，河蚌，牡蛎，生蚝，黄鳝，大闸蟹，猪头肉，猪耳朵，猪蹄，猪肉，肉皮，五花肉，叉烧肉，熏肉等。
没有太好的办法，用药控制最有效
