我前天被太阳暴晒了40分钟然后昨天开始嗓子疼，到今天连咽口气都疼的要命，而且痰特别橘黄还带着血，我 前天好像嗑瓜子多了昨天开始嗓子疼咳嗽怎么办

假期出去旅游，长时间在暴晒的太阳下活动，有点上火，嗓子有点疼，应该吃点什么含片？~

终于要放一个大假了，总是希望能够去自己喜欢的地方去看看，但是太阳又大，很容易上火或者皮肤又干，出去时要准备好，带一些必备的东西，如防晒霜、太阳伞、太阳镜、青橄榄含片、面膜之类的，还要带一些水壶，这些是必带品，特别是嗓子不舒服，带点青橄榄含片，来滋润嗓子，建议还是去那些避免阳光下的地方去玩，这样不会回来的时候变得黑黑的。

根据你说的情况，就嗓子疼痛考虑是有上火、炎症的，结合咳嗽、浑身无力考虑是有感冒的原因的。
指导意见：
你好，对于这种情况，你是可以使用复方氨酚烷胺胶囊的，并注意饮食上忌食辛辣刺激性的食物的，尽量能够卧床休息，可以适当的喝点生姜红糖水的，如果是嗓子疼痛比较严重可以同时是用阿奇霉素，愿早日康复。

燥热伤肺了
黄痰说明有火了！
吃一些清热解毒，化痰利咽的药物
比如说～蓝芩口服液
鲜竹沥液！
牛黄上清，牛黄清热……
还可以用含片……

应该是上火了，

建议去看看

我前天被太阳暴晒了40分钟然后昨天开始嗓子疼,到今天连咽口气都疼的要...

答：燥热伤肺了 黄痰说明有火了！吃一些清热解毒，化痰利咽的药物 比如说～蓝芩口服液 鲜竹沥液！牛黄上清，牛黄清热……还可以用含片……

暴晒之后脸如何补救

答：到了夏天是西瓜上市的季节，西瓜白色的果皮，具有一定的消炎和镇静的功效，被太阳暴晒之后可以使用冰镇的西瓜皮来进行敷脸，能消肿止痛。把西瓜的绿皮和红瓤去除，留下白色的果实，然后切成薄片，放在冰箱里冰十分钟左右，把脸洗干净之后给脸部涂抹上保湿水，然后把西瓜皮敷在脸上20分钟之后用清水清洗干净就...

暴晒之后皮肤很红如何缓解?可以推荐一些能缓解晒红又能防止变黑的的产 ...

答：同时,还需要增加摄入富含omega-3脂肪酸的食物,例如如鱼类、坚果、亚麻籽等,可减轻暴晒后皮肤炎症的问题。还记得当时外出工作需要在太阳底下工作,我和同事几个都被晒得满头大汗的,皮肤特红。然后下班的时候我就比他们几个好得快,脸上很快就消下去了。接着回头上网查询的时候就有这一点,想想看也确实就是,我本身就...

暴晒后皮肤发红怎么办 被晒红了怎么快速恢复

答：皮肤经过太阳暴晒之后出现脱皮，这说明已经严重受伤了，必须要先进行降温才开始进行恢复。可以使用冰敷的方法来降温，把冰块用毛巾来包住，然后敷在被晒伤的皮肤表面上，每天敷3到4次，每次敷30分钟就可以了，通过冷敷不仅仅可以降低皮肤的温度，而且可以减轻因为晒伤而带来的疼痛感。2、涂抹芦荟胶 晒伤的...

皮肤晒红后为什么会蜕皮?

答：皮肤晒红后蜕皮是因为紫外线的伤害。首先皮肤在经过太阳暴晒后，一些细微的血管会得到扩张，这也是为什么皮肤会发红的原因。皮肤暴晒过后，一开始发红，会感到瘙痒，人后慢慢的皮肤会变红肿，严重的时候还会出现脱皮、水泡或者黑斑、花脸斑等。在海拔3500米的高原地区（紫外线通常为平原地区的3—4倍），裸露...

被太阳晒了一天后白白的皮肤变黑了怎么办?

答：1、降温 在暴晒过后的六个小时以内，涂抹一些例如修复霜的护肤产品，因为在暴晒后即使给皮肤做好了降温，但紫外线中的照射，可能已经伤及深层的皮肤。暴晒程度较轻，可以使用如芦荟胶，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金缕梅、燕麦、金盏花等天然镇静舒缓成分等成分的晒后修复产品。2、补水 皮肤裸露在外...

被太阳晒疼了怎么办

答：做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。化妆水冰敷 ...

被太阳暴晒后,身体上开始脱皮,好难看啊,怎么办!!!

答：薄云层会阻挡20%-40%紫外线辐射，这也就是说，即使是在阴天，我们还是有可能会晒伤 不要忘记你的头 戴帽子可以阻挡阳光照射头部和脸部，鲍尔医师建议：“应该选择帽子周围有帽缘或是有边的。”跟着阴影走 阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间，专家建议这段时间应该尽量...

被太阳暴晒后怎样快速恢复?

答：用冰镇化妆水敷脸。用冰镇化妆水敷脸：日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解，而且有美白的功效。用冰凉面膜降肤温：晒后的肌肤温度升高，如果还要等到...