一个不断压抑自己的人最终会怎样？

2024-05-22m.verywind.com

对于经常压抑自己的人来说，他们的一生都会比较暗沉，因为他们习惯性把自己所有的情绪都压抑在自己的心底，而不愿意去与别人倾诉，导致时间久了以后，他们的身边连一个说话的朋友都没有。

因此，我有以下几点看法想要与大家分享:

一、不自信

对于经常压抑自己的人而言，一旦时间久了以后，他们会变得越来越不自信，甚至是连自己的优势是什么都不知道，然后一直否定自己。因为在我的身边就有这样的一个朋友，虽然我们两个人之间很少交流，但是从他的行为举止中就可以看出他是怎样的一个人，即便是想要把他从这种环境中拉出来，却总是有心无力。

二、情绪爆发的严重性

当一个人一直压抑自己到最后喘不过来气的时候，他们的情绪就会爆发，而爆发的严重性是我们大家不敢想象的。因为人在情绪激动的情况下很容易做出一些过激的行为，甚至是会危害到自己的身体健康，所以为了阻止这样的一些事情发生，我们一定要多观察身边的人，看一看他们最近有什么变化，然后找一个合适的机会约出来一起聊一聊，这样才能够把他们压抑在心里的情绪释放出来。除此以外，对于这类人来说，他们的内心也会感受到非常的孤独，因为他们感觉在这个世界上连说真心话的人都没有，而且也很难去相信一个人，所以他们一直都生活在阴暗中。

一个人的情绪真的很重要，无论处于任何情况下，我们都需要学会去释放自己的压力与情绪，这样在日常的生活中我们才不会感觉到被压迫，而是开开心心的度过每一天，做一个无忧无虑长不大的孩子。

最终的话，会发生比较不好的结果，比如像这个人，他会做出一些家人不能理解的事情，自闭呀，然后自残啊，然后可能会做更严重危害自己生命的事情。

我认为一个人如果不做压抑自己的话，那么最终一定会爆发，这可不是好事情。

最终很可能会导致心态崩溃，自己的压力越来越大，导致生活不幸福，还可能会抑郁。

一个不断压抑自己的人最终会怎么样?

答：一个不断压抑自己的人。久而久之。就有可能导致抑郁。每个人心中。很难解的痛苦的时候。最好是找一个比较好的朋友或者自己的亲人进行述说。把自己的郁闷说出来。心里就会好受一些。这样。也不一定能得抑郁症。总之在任何时候。都不要自己一个人太压抑。太压抑的话就会得抑郁症。再严重就是精神病。...

一个不断压抑自己的人最终会怎么样?

答：最终会变得畏畏缩缩，易恐惧，不仅会心理病症，还会给身体带来影响，比如口腔溃疡，脂肪瘤等疾病在一定程度上是心理压抑导致产生，所以，要学会释放和排解不良情绪，多读书，开阔视野和陶冶情操，压抑自身的想法往往是对未来和环境迷茫导致的，多读书，多学习，努力提升自己专业才能，让自己未来更好，才能根本...

一个不断压抑自己的人最终会怎么样?

答：那些压抑自己的人，最终都通过各种方式把压抑发泄了出来。虽然每个人发泄压抑的方式都有所不同，但是所有压抑情绪的人最终都把这些情绪宣泄了出去。有些人在压抑当中找到的力量，变压力为动力，生活一直在向好的方向发展；有些人像一个被压垮的弹簧，在生活当中变得歇斯底里，情绪好像在短时间内发生了巨...