小儿咳嗽食疗指南

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俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。
🍉补充水分
咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。
🥦清淡爽口
咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。
🍊含维生素C
咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。
🍚主食供给
主食米和杂粮，按平时进食量供给。消化道受到刺激，可使咳嗽加重。不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。
🍵无刺激性饮料
咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料。如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。
🍠木瓜蜜糖
燥火咳嗽有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。

小儿咳嗽食疗指南

答：辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,应避免食用。补充水分咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。復清淡...

儿童咳嗽食疗建议

答：咳嗽一定是在躺下后体位的变化,造成的咳的比较厉害。给您几个食疗的建议。睡前一小盅水睡前一小盅水,这个水用一滴香油,一丁点儿糖加白开水凉的,用银制品调匀后,睡前喝下。梨蒸贝母梨上面切去一部分作盖,挖出核,加入贝母(...

宝宝咳嗽食疗的原则

答：宝宝咳嗽食疗的原则多喝水 饮食清淡,流质食品为佳 冷酸甜咸都容易刺激喉咙加重咳嗽 陈皮、山楂和甘草,消食润喉,化痰升气,药性平和,不管哪种咳嗽都可以饮用,1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。生姜蒜头红糖水薄生姜1 片,蒜头2 颗拍碎,...

小儿支气管炎的6个食疗汤水

答：主治小儿支气管炎以及百日咳、干咳痰少、秋冬燥咳等。以下是6个食疗汤水的制作方法。川贝梨川贝5克,生梨1个,冰糖适量。先将梨切去头部,剜空梨心,放入冰糖、川贝,再将梨头盖上,用牙签固定。放入碗内同蒸,将梨与汁同服,适用于...

咳嗽宝宝的食疗指南

答：咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。治疗咳嗽有效的食疗:梨+冰糖+川贝。多喝温水除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,...

儿童咳嗽食疗的方法

答：儿童咳嗽食疗的方法有很多,首先可以给孩子煮冰糖雪梨喝,可以润肺止咳。冰糖雪梨取一个梨洗干净去掉皮,把梨切成小块放在锅里加入少量的冰糖,大概加入两大碗的水煮半个小时左右,两大碗的水煮剩一小碗的量趁热喝下去,对止咳效果还不错...