咳嗽适宜吃的菜谱 适合咳嗽吃的家常菜谱

咳嗽，适合吃哪些食物？~

1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。
2、丝瓜：善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。
3、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用。
4、梨：生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

扩展资料1、采取措施避免抑制咳痰，因为痰液潴留可能会干扰或损害肺泡通气，导致肺抗感染能力下降。通过使痰液稀释和祛痰剂以减轻支气管痉挛和使气道开放，抗生素可从根本上治疗感染。
2、湿润患者周围的空气，这将减轻黏膜炎症并可稀释分泌物。对肺部进行物理疗法，如体位引流并同时叩击背部，以使分泌物疏松，雾化疗法是必需的。
3、为患者提供安静的休息环境。保持患者的呼吸道不受刺激物刺激。如果患者绝对卧床，嘱其经常改换体位，以促进分泌物排出。
参考资料：人民网-养生：10种最能止咳润肺的食物 冬季必吃

胃食管反流性咳嗽，避免饮食过饱或睡前进食，避免进食过酸、辛辣及油腻食物，避免引用咖啡、碳酸饮料。
其他咳嗽患者，若身体状况允许，应给予充足的水分及热量，每日饮水量需充足，有利于维持呼吸道黏膜的湿润，利于咳嗽咳痰，同时保证摄入充足的蛋白质及维生素。

咳嗽时可以多吃富含维生素C的食物和清热润肺的食物，应该以清淡易消化的饮食为主，多喝温开水，一般患者可进食以下几类食物：1.富含维生素的食物，维生素C有抗氧化作用，能够减轻感冒咳嗽症状，水果类如新鲜的柑桔，猕猴桃，葡萄，大枣，草莓，橙子，柠檬，西瓜，柚子等；蔬菜类有芹菜，葫芦卜，白菜，西红柿，南瓜，菠菜等。2.清热润肺的食物，如罗汉果，梨，杨桃，枇杷，白萝卜等；3.注意进清淡容易消化的食物，如小米粥，米汤等，避免吃辛辣，油腻和刺激性食物。

两岁宝宝咳嗽食谱

答：两岁宝宝咳嗽食谱 说几个给宝宝咳嗽时 止咳的汤水1.萝卜猪肺汤：白萝卜1 个，猪肺一个，杏仁15 克。加水煮汤1 小时(水的多少影响不大，以正常煮汤分量就可以了)。让宝宝吃食材和喝汤。这个汤止咳化痰，对呼吸系统薄弱...

适合病人吃的软烂食谱

答：虾皮要清洗一下，一方面可以去掉多余的盐分，二来干净。病人吃的清淡的膳食篇2：木耳萝卜猪肉蒸包这几天感冒咳嗽，出去买菜看到有水萝卜卖，赶紧买了几个回家包蒸包吃，本来是打算包水饺的，可是医生说了，烨宝不能吃死面的...

感冒咳嗽适宜吃的菜谱

答：西红柿鸡蛋面条汤、红枣银耳汤、蒸鲈鱼、小米粥、蔬菜粥等。西红柿鸡蛋面条汤：这道汤既简单又美味，富含维生素C和蛋白质，有助于增强免疫力，预防感冒咳嗽。红枣银耳汤：红枣和银耳都有滋阴润肺的功效，可以缓解感冒咳嗽。蒸...

3-6岁宝宝饮食食谱:比消炎药有用的12款止咳方

答：薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。注意（关注微信公众号“星妈厨房”，回复“咳嗽”获取更多咳嗽食谱）薄荷不适合产妇和婴儿食用。茉莉花茶 茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制...

咳嗽病人营养餐食谱大全集

答：功效：梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。7、鲜梨贝母 材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克 做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟...

咳嗽菜谱家常菜做法

答：等到汁水渗出，这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦~肺 热 咳 嗽：蒸盐橙 ▼ 原 理 橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳...

小孩燥咳的食谱大全

答：在这里要提醒各位父母的是，孩子体质弱，并不是一味的进食补品就可以弥补的，孩子的消化系统比较薄弱，很多补品营养价值过高，不利于孩子的病情。扩展阅读： 小孩咳嗽有痰吃什么好 小孩咳嗽有痰的食疗方法 ...

小孩咳嗽吃什么菜谱

答：小孩咳嗽可以吃一些易消化的的蔬菜，比如萝卜、白菜、油菜等，但需适量食用。小孩咳嗽期间尽量选择一些易消化、易咀嚼的蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。萝卜、白菜、油菜、生菜、藕、山药、茼蒿等，都是比较适合孩子咳嗽时候吃的...

肺热咳嗽吃什么菜,食谱的做法大全

答：秋天，秋高气爽，也挺干燥的。这不，俞霏跟小宝同时咳嗽有半个月了也不见好转，南北杏川贝猪肺汤，有润肺化痰，顺气止咳，清肝明目的功效，药品真不想多吃，咱来...(展开)食材 主料 猪肺 700g 南杏 30g 北杏 30g 川...

六款食谱专治咳嗽好的快无副作用

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