作为女生，发现自己有暴力倾向怎么办？ 发现自己有暴力倾向该怎么办
在人们印象中的女生大都是都是温婉可爱。大多数男生也都喜欢那些温柔，善解人意的女生。可是如果你作为一个女生，出现了暴力倾向该怎么办呢？关于这个问题的解答我认为有以下几种。
第一:在和人发生矛盾时要告诫自己:“暴力是魔鬼。”我记得当初在看《武林外传》的时候，里面的郭芙蓉就是有一个有暴力倾向的女侠。每当她生气要使用暴力的时候，总是对自己说:“世界如此美妙我却如此暴躁，这样不好不好。”虽然这只是简单的一句话。但是对心理学家来说，这是一种无形的心理暗示。可以告诫自己避免使用暴力。
第二:让自己的心情处于良好的状态下。大多数的暴力倾向都是在比较低落的状态下产生的，所以让自己处一个良好的心态下是很重要的。想要保持一个良好的心态，不妨在生活中多听一些愉悦的歌曲，或者是和一群朋友去旅游看看周围的风景，也可以找一个日记本记录下你生活中不好的事情，又或许可以找一个玩偶发泄内心的暴躁。这样就可以控制暴力倾向的发生。
第三:要学会克制自己。我曾经也有过暴力倾向，经常暴躁易怒，身边的很多男生都曾被我打过，他们甚至在背后叫我“暴力女”。很长一段时间男生们遇到我就躲着我走，当我意识到自己的暴力倾向已经让很多人都开始厌恶我的时候，我学会了克制自己，渐渐的开始有人与我交流，最后我又和他们和睦相处了。
女生有暴力倾向并不可怕，可怕的是你不去改变自己，所以趁着所有人还没有厌恶你的时候，慢慢地改掉自己的暴力倾向吧变成温柔可爱的女生赢得更多人的喜欢。
发现自己有暴力倾向该怎么办？证明你能够认识到你自己的这个错误千万不要有暴力倾向无论你是对谁现在爆率都属于违法。你会失去朋友失去家庭失去父母。所以你既然认识到自己的这个错误一定要去克制自己改一改自己的性格。慢慢的只有你想到情绪失控的时候。你一定要冷静冷静再冷静。这样慢慢的就会把这个行为给改掉。做一个。好人因为暴力的人一般人都认为他是坏人。所以我希望你是一个好人
一定要慢慢的改，想要暴力的时候就忍住，不要说自己控制不住，一定可以控制住的。
我觉得我自己有是有暴力倾向的人。
首先我以前青春期的时候，那时候不是叛逆吗，不顺心的事情就会和家里人吵架，我就会自残。就吵架的时候嘛，我会摔碗，摔碗以后碗碎掉了，我坐在地板上大哭然后用摔碎的碗使劲划自己的皮肤。那时候真的一点疼痛感都没有的，说出来不怕大家笑话，还有点爽呢！就是很痛快的感觉。
那时候我真的可以明白，为什么有些人会割腕，貌似就是痛苦到一定程度以后，大脑处在一个麻木的状态，割了自己会觉得很舒服，解脱了一样的。
那时候我自残，我家里人都吓死了，赶紧不敢和我吵架了。但是现在大了以后回想那时候自己的举动，真的特别不负责任特别幼稚。
后来我谈恋爱了以后，我和我男朋友吵架的时候也会有暴力倾向的。我一般不对别人暴力，我喜欢自己对自己暴力，是不是很傻。我记得有一回我俩吵的特别凶，我自己用手把自己的脸都打肿了。我男朋友就阻止我，我不让他阻止，就使劲扇自己，通过伤害自己来伤他的心。不知道又没人和我一样的？
我男朋友看到我自己伤害自己，他就使劲的锤墙，有点不知所措的愤怒。我俩太爱对方，所以吵架都用伤害自己的方式明示对方自己的要求是多么的重要。唉。其实好好沟通就可以解决的，我们那时候还是太年轻。
结婚了以后吧，我们还是会经常吵架，但是这个时候我已经不动手了。因为我老公很不受力，就是那种轻轻的拍打他都会喊好疼的那种人，真的很无语。所以，我一般不招惹他，我也不想再伤害自己了，毕竟成熟一些了，认为暴力是解决不了问题的。
但是，我怀孕了以后，这种暴力的倾向又来了。貌似是因为怀孕的时候有产前抑郁症，就是对很多事情怎么看怎么不顺心，觉得自己特别委屈的。我经常会因为我老公不愿意给肚子里的宝宝讲故事就冲他发火。但是我老公又是那种闷葫芦，我怎么火人家睡觉，不动，也不吵。尼玛。我就气的自己跑到厕所去撞墙。
真的是撞墙，头部，DuangDuang的撞卫生间的瓷砖上。撞完以后又后悔，觉得自己太生气的话对孩子不好，胎儿会感受到妈妈的情绪的啊，我觉得自己的行为特别不负责，不是一个妈妈应该有的行为，所以，就整理好自己的怒气，回去接着睡觉。
有了孩子以后这种暴力的倾向又出现了，就是孩子，大家都懂得，动不动就哭闹，尤其是会爬了会走了，到处搞的乱七八糟的。而且像我自己带孩子，还要煮饭，打扫卫生。有时候我做饭的时候，他就在我屁股后面拽着我的肚子要我抱。还有的时候我做饭的时候他就在各种捣乱，各种危险的东西我不让他碰，非要碰，真的会崩溃的，锅里还煮着东西，还要哄娃，看着家里乱糟糟的，火一下就起来我就会打他。
现在想想觉得自己真的特别狠，他才一岁多，我有一回狠狠打了他的屁股，5个手指头印子清清楚楚的在他屁股上。看着都心疼，但是就是控制不住自己。后来我怕真的把孩子打傻了，我就抑制自己的情绪，我一共打过孩子两次，这两次我总结了，他哭闹要我抱的时候，我可以用个背带背着他炒菜。他在厨房捣乱的时候我可以弄个空锅空勺子给他自己去炒菜，办法总比困难多。
不能再用暴力解决问题了。
尤其是女人。等你嫁人了你就知道了，一个女人在家里的情绪完全影响整个家庭的氛围。一个女人要是不高兴了，暴力了，那么婚姻不幸福，孩子也遭殃。
所以，慢慢改，每次暴力以后都检讨自己，渐渐的你会改掉的。
就酱紫。
作为一个女生，突然发现自己有暴力倾向，其实是很正常的事情，一直在家里做乖乖虎，心理会积累很多压抑，时间久了以后，一般都会爆发一次，其实也就是那么一瞬间，过去以后就好了。很快就会回到常态化，依然是家里的乖乖虎。如果自己不会发泄出来，这种情况还是比较危险的，积累到一定时候，会做出极端的事情，这是家长不愿意看到的事情。
尝试着努力和别人交流，分享快乐和不快乐。保持积极乐观向上的心态，懂得和周围别人和睦相处的重要性。胆小和暴力是性格的两个极端，都不会对自己有任何的好处。社会上现在有很多，高材生或者学霸，还没有毕业就发生了跳楼事件，这和长期保持那种极端的性格，有很大的关系。所以学会自我调整，学会和别人沟通是非常重要的一种生活方式。
这个问题很简单，首先要知道自己为什么有暴力倾向，如果是因疾病就医就是了。如果自己就是因为某种原因造成的心里问题那就积极解决问题，这种现象也就从根本解决了。再有的是你本人就是暴力性格。那就要主动回避暴力前发生的原因。躲避一些会引起暴力的事。经过一个漫长的时间可能就改掉了。
暴力倾向大多见于即将成年的年轻人和性格比较偏执的人。每个暴力倾向的人都是有原因的，而大多数原因是因为外界因素造成的，建议你静下心来想想自己到底因什么让自己烦躁不安，然后慢慢去解决它，在自己烦躁的时候可以听听舒缓的歌曲以及看看书来转移注意力。
