皮肤过敏要戒吃什么食物和多吃什么？ 得了皮肤病应该戒吃什么食物呢?
食物过敏的话就不要再食用该食物，有些食物虽然美味，但是对于那些对它过敏的人来说就跟毒药一样；酒精过敏就不要喝酒，吃含有酒精的食物，及不要使用含有酒精的护肤品；如果是因为使用了某种护肤品过敏就要马上停用，以后也不要再使用该种产品；花粉过敏最好就是到医院医疗，还在春季期间尽量少出门和到郊外等地方；季节性过敏也可能是花粉过敏或者是天气突然变化，皮肤变得干燥等因素造成的，这个时候一定要注意补水；由于情绪问题及压力而引起的过敏，就要解除心情郁结，及放松身心，对于这种情况的过敏我个人认为用精油比较好，好多精油在治疗过敏症状的同时兼有舒缓压力、镇静情绪的功效，可以收到生理、心理双方面的疗效，当然前提是你对这种精油不过敏。过敏期间要注意的事项：严重过敏的话不要使用任何护肤品，过敏程度轻的话也要使用性质温和的护肤品，千万不要做深层清洁，也不要化妆。多补充水分，可以用洋甘菊花水或香蜂草花水做水敷，如果过敏严重就用纯净水或生理盐水泡消毒过的纱布敷。还有一定要戒口，海鲜、鸡蛋、牛奶等高蛋白的东东不能吃，牛肉、羊肉、菌类，煎炸的食物也不能吃。这些食物吃了会发，让炎症更严重，切记一定不能吃哦。有一点要提醒各位JM的，如果过敏严重还是去医院比较好，不要使用任何护肤品。而且皮肤过敏一次之后，以后也会变得容易过敏，一定要修复好皮肤后再解决其它皮肤问题，而且尽量不是使用太刺激的产品。而修复皮肤不是三天两头的事，最少要几个月的时候才行，一定要有耐心。对了还有个很重要的是，每次使用新产品一定要做皮试，将产品涂于耳后，24保留个小时左右，看看皮肤有没有过敏反应，没有才能在脸上使用。
得了皮肤病应该戒吃发物。
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
至于种类，到下面这个网页看一下。
参考资料：http://www.zysj.com.cn/zaji/richangbaojian/29.html
皮肤过敏一经诊断，建议规范的治疗和处理，尤其是局部的处理非常重要，一定要避免局部皮肤的刺激，避免使用刺激性的化妆品或者不当的处理，如热水、盐水的烫洗情况，常规可以使用中药类的马齿苋、黄柏、地榆炭，煎水局部湿敷，可以尽快缓解局部的红肿瘙痒情况。另外，也可以用硼酸或者硫酸镁加凉开水湿敷，也是不错的选择。除此之外，皮肤过敏可以规范的可以口服维生素c、葡萄糖酸钙，帮助皮肤修复。
缓解过敏的食品 1、蜂蜜 由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。蜂蜜里面还含有微量蜂毒，它是蜜蜂体内的一种有毒液体，具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。 蜂蜜的食用量以每日一小汤匙为宜，可直接冲水喝或涂在面包上，最好不要高温加热，但对蜂蜜过敏和一岁以下小儿最好不要喝。2、红枣 红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以，每次10颗，每天三次。中医对大枣也有很高的评价，古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用大枣的古方有58种。用黑木耳50克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效。不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。此外，大枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。3、金针菇 金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。4、胡萝卜 日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
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