维生素C的好处和坏处各有哪些?答：其他还有诸如增强肝功能、预防胆结石、抑制炎症、治疗便秘、降低吸烟造成的危害等等功效。二、维C的坏处如下：1、过量服食的后果是很严重的：超大剂量服用可引起腹胀、皮疹、胃酸过多，严重者可致溶血，甚至致命。另外，长期大剂量服用维生素C的人如果突然停止用药，可能会出现坏血病的症状。2、维生素C可使...
每天吃一片维生素c 会对身体有害么?答： 2.参与胶原蛋白合成 维生素C是参与胶原蛋白合成的重要原材料之一，人体的骨骼，韧带坚韧，血管壁的弹性，牙龈健康不出血，这些都离不开维生素C的参与以及其合成的胶原蛋白 。3.抗氧化剂 维生素c还可以充当抗氧化剂的作用的，例如维生素A、维生素E等，可以预防自由基对于人体的一些伤害的。 4...
总吃维C有副作用吗答：维C真的很好,可以美白皮肤,还是延缓衰老的一种抗氧化剂,常吃维C对人体确实是很有好处的.但是现在很多营养保健专家都不提昌吃提纯出来的维C,因为不论是哪一种维生素吃过量了都会中毒,只有吃含维C高的纯天然的食品,吃再多都有不会中毒。你可以多吃些红枣，红枣的维C含量很高，还有就是西红柿维C含量也...
大量补充维生素C的危害有哪些答：医嘱情况下服用维C泡腾片，比如针对患心血管病、感冒发烧、免疫力低的病人，适量服用有益身体，但还需认清它只是辅助治疗的手段，药物长期服用易形成依赖，对身体有危害。刘世霆建议，一天服一单片1克的泡腾片尚属安全范围内，但切不可因为口感好将其当饮料而过量服用，一天摄取维C量勿超过1克，必须控制...
维c吃多了有什么害处?答：实验证实，长期日服维生素C1克以上时，可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症，败血症。吸收维生素C片需要消耗大量的钙，这就是为什么有人吃很多VC后掉牙的原因。维生素C对人体广泛的有益作用，已逐渐为大家所熟知，尤其在抗癌上的功效，使人们容易产生误会，认为：既然维生素C有那么多的好处，应该每天多吃...
一天吃几片维C合适?答：中国营养学会制定了维生素C的每天推荐摄入量：14岁～50岁为100毫克。世面上的维c一般计量一粒是100毫克，所以一天一粒就够了。过量服用可引起不良反应：可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞噬...
长期吃维生素C片,会有什么副作用呢?答：第一，最常见的就是会损伤肠道的功能。如果长期摄入大量的维生素片，超过了身体所需，那么就会引起肠胃不适。虽然维生素C对于人体来说是一种非常重要的元素，但是什么东西都要“适可而止”，合宜是最好的，一旦超过了就会带来反作用。肠胃不适轻微的症状有反酸，腹泻，呕吐，如果是严重的甚至会引起胃...
每天吃一片维生素C,对身体有害吗?医生:或产生7种好处答：而药店售卖的保健类维生素c则属于食用维生素,这类维生素c只是补充人体内每天所需要的维生素c,可以在医生的指导下长期适量服用, 来达到增强体质的目的。 总的来说,为了保护机体免受病原体和毒素的危害,我们需要每天补充维生素c。那维生素C究竟对身体有什么好处呢? 1、可以增强免疫功能 武汉大学中南医学院重症医学科研...
喝维C有什么好处和坏处?答：同时可以增加免疫力、预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染、预防癌症、抗过敏、抗坏血病、促进钙和铁的吸收、有美白效果、降低有害的胆固醇及高血压，预防动脉硬化。过量食用维C的坏处有：1、短期内服用VC补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石；...
长期吃维生素C是否对人体有伤害??答：长期服用维生素C，对人体有什么好处？会有坏处吗？相信很多人都会有这种疑问，其实很多东西都是这样，我们身体需要，但是有的人不知道控制，就会造成摄入过量，维生素C也是一样的。哪维生素C会对人体造成什么问题呢？维生素C对人体有益，但是并不是所有人都需要 维生素C确实是一种对人体敌特别有益的一种...
网友点评：
利欣缪18316195365：
请问一天吃一粒维生素c有什么危?请问一天吃一粒维生素c有什么危害
岱岳区322回复：
口服. 用于补充维生素C:成人一日50-100毫克. 用于治疗维生素C缺乏:成人一次100-200毫克,一日3次;儿童一日100-300毫克.至少服2周. 【不良反应】1.长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病,故宜逐渐减量停药.
利欣缪18316195365：
请问一天吃一粒维生素c有什么危?请问一天吃一粒维生素c有什么危害
岱岳区322回复：
口服. 用于补充维生素C:成人一日50-100毫克. 用于治疗维生素C缺乏:成人一次100-200毫克,一日3次;儿童一日100-300毫克.至少服2周. 【不良反应】1.长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病,故宜逐渐减量停药.
