《营养配餐》 数学题:根据表格进行计算。答：[数学题]营养配餐 营养午餐，含蛋白质 30 克，脂肪 23 克，碳水化合物 120 克。食物 蛋白质/每百克含量 脂肪/每百克含量 碳水化合物/每百克含量 取材量（克）牛肉 20.1 10.2 0.1 鸡肉 21.5 2.5 0.7 鱼虾 17.6 11.6 1.3 豆类 44.8 21.8 12.7 青菜 2.6 0.4 2 米饭 6....
儿童四岁,生体健康,体型正常,请计算每日早中晚三餐,各需摄入营养素是...答：※ 一天两勺油：用喝汤的小瓷勺，舀一勺是10克的。无论一天炒几个菜，总共就用这 两勺油。两勺油对糖尿病患者来说，基本上营养不缺又不会太多。糖尿病人运动：在三餐后运动，每日三餐，运动三次。每次在饭后1小时开始（从吃第一口饭开始计算时间）。运动以快速行走为主，每次的运动时间为30...
根据营养平衡理论,一日三餐科学搭配的比例是多少?答：科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐...
健身的人三餐怎么选比较好 健身一日三餐食谱设计答：三、计算各营养素每天提供的能量 1、蛋白质需提供能量 每日总热量×20 2、脂肪需提供能量 每日总热量×20 3、碳水化合物需要提供能量 每日总热量×60 四、计算各营养素每日需要量 1、蛋白质的需要量 蛋白质热量÷4=蛋白质所需克数 2、脂肪的需要量 脂肪热量÷9=脂肪所需克数 3、碳水化合...
...精确到每餐具体的食物及所含三大营养素的量?答：对于大多数人一个起步计算法，然后再加以调整。例：（体重200）磅X15（男，基础代谢较慢就换成13，很快就换成17、18）=3300卡路里/基础代谢/ （那些努力训练的人，就换成中间值）X12（女，基础代谢很快就换成18）；蛋白质摄入：X1g蛋白质/磅（女）/ （体重200lb）磅X1.25g蛋白质/磅=（275）...
营养配餐的热量比例?答：(2)由于健康状况的不同对于三类产能营养素所占比例也有很大的影响。例如代谢性疾病患者的营养食谱编制就要遵循正氮平衡的原则进行营养补充。(3)特殊人群的三类产能营养素占总能量的比例需要酌情更改。例如给运动员、潜水员、低温环境下人群等特殊人群配餐时则需要更改比例分配。
糖尿病营养餐怎么计算答：首先计算出您所需的每日总热量＝标准体重×每公斤体重所需热量数 糖尿病每日热量摄入标准表（千卡/公斤标准体重）体型 劳 动 强 度 卧床轻中重 正常15-20303540 超重202530-3535 肥胖1520-253035 消瘦20-25354040-45 三种产热营养素所提供的热量比例一般为：碳水化合物提供热量: 60%-70%、脂...
一日三餐营养食谱答：正常人一日饮食一般习惯吃三餐，怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理，吃的花样是五花八门，而有的家庭的饮食则简单得不能再简单，品种极为单调。一日三餐不仅要定时定量，更重要的是要能保证营养的供应，做到膳食平衡。 一般情况下，一天需要的营养，应该均摊在三餐之中。每餐所...
急急急!!关于数学 营养配餐答：青少年、儿童每天需要蛋白质25～30克左右，需要增长发育的需要量至少每天50～60克。30克蛋白质食物大约提供7克蛋白质。下面列出的食物所提供的蛋白质相当于30克蛋白食物。1只牛肉饼（直径5厘米厚度1.3厘米）1枚肉丸（直径2.5厘米）1片猪肉或鸡肉（5×5×0.6厘米）1块炖肉（2.5×2.5×2.5厘米...
网友点评：
仇咏吕17275337523：
一天的营养餐应该怎么安排? -
瓦房店市2234回复：
一日三餐应怎样安排呢?人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,这一养生经验是有道理的.早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量.主食一般吃含淀粉的食物,如馒头、豆包、玉米面窝头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,如...
仇咏吕17275337523：
怎么计算自己每天的食物营养量 -
瓦房店市2234回复：
1.先计算标准体重=实际体重-105 2.标准体重*相映的系数=每天的总能量. 3.蛋白质=总能量*25% 4.碳水化合物=总能量*55% 5.脂肪=总能量*20%
仇咏吕17275337523：
营养配餐的计算步骤? -
瓦房店市2234回复：
1、查中国膳食调查表20岁的人需要的能量是多少,大概是2400,男女不一样2、各求早餐(30%),午餐(40%),晚餐(30%)需要多少能量,3、求碳水化合物(60%),蛋白质(15%),脂肪(25%)所需要的量是多少4、配餐主要包括主食和副食,主食主要计算碳水化合物的质量,副食主要计算蛋白质的质量5、根据营养成分表,自选食物,对其计算由于不知道你要的具体数据只能写到这里
仇咏吕17275337523：
营养配餐 -
瓦房店市2234回复：
猪肉(瘦)每100克含钙6mg;铁3mg 维A44微克;维B1 0.54mg;维B2 0.1mg 鸡:钙9mg;铁1.4mg;维A48微克 全鸡蛋:钙44mg;铁2.3mg;维A1衡膳食首先要满足人体对热量的需要,三大产热营养素在总热量中的百分比应当是:蛋白质...
