小孩吃黑豆好还是黄豆答：还是黄豆好，因为黑豆有补肾作用，孩子就有可能会更造成熟，再就是黑色的东西容易黑色素沉积，孩子还是白净漂亮最好，并且营养价值没多大区别。
女人吃黄豆还是黑豆好答：女人吃黄豆和黑豆都是比较好的选择，它们都有自己的独特优势。黄豆富含蛋白质、大豆异黄酮等营养成分，同时含有天然的植物雌激素，女性适量食用可以促使体内的激素含量恢复正常，并补充肠道所需要的膳食纤维素，刺激胃肠蠕动，有...
男人吃黑豆好还是黄豆好答：黄豆黑都都是宝 黄豆养脾,脾主四肢,干活有没力气,手脚灵不灵活,就靠脾 黑豆养肾,吃后有冲劲.如果是早上的话,建议黄:黑=7:3 下午过后的话,黑豆比重可以大点.因为很多人晚上要做运动 ...
吃黄豆好?还是黑豆好?答：这些物质都是有利于健康的。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，故而喝黑豆浆更好。但从中医角度说,黑豆性偏寒,消化不太好的人,还有在经期的妇女注意要少吃....
黑豆、黄豆哪个营养价值高?答：中医认为，黑豆味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黄豆：大豆通称黄豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。
黑豆和黄豆打豆浆哪个好答：黑豆和黄豆打豆浆哪个好?这是一个常见的问题。实际上，两者都有其优点和缺点。下面我们将分别介绍这两种豆子的特点。黑豆是豆浆中常见的成分之一。它不仅含有丰富的蛋白质和纤维素，还富含铁、钙等多种矿物质。黑豆的颜色...
黄豆与黑豆哪种营养好答：一、黄豆与黑豆含营养物相同点：都最具价值的植物蛋白质。黄豆、黑豆含量相当，都高达36%~40%。它们都富含18种氨基酸，特别是人体必需的8种酸含量，比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。都含有19种油脂，不饱和酸含量达80%...
孕妇吃黑豆好还是黄豆好 孕妇吃什么蔬菜对胎儿好答：黄豆黑豆都是豆制品，营养成分基本接近，在孕期都可以吃，所以不必纠结。蔬菜营养价值高，平常很多女性就很喜欢吃，特别孕妇要多吃，可以吃的蔬菜品种有；1、莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早...
吃黄豆更有助于长高还是黑豆???答：您好，根据你的具体描述来看，一般来讲，黑芝麻和黑豆是用来补肾益肾精的药物，经常服用的话，应该是对于肾脏是有好处的，肾为先天之本，肾脏，健康了，人体的体质应该就比较健康，如果吃完了的话有不良反应，一定要赶紧去...
黑豆豆腐与黄豆豆腐的营养区别答：李时珍在《本草纲目》中说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白。 黄豆蛋白质内赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。在以植物食品为主的农村地区，食用黄豆制品时应...
网友点评：
宇肤欣17139244379：
黄豆与黑豆哪个好功效与作用 -
尚义县1950回复：
大豆不单单指黄豆,它还包含黑豆和青豆.大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍.蛋白质的含量不仅高,而且质量好.大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值...
宇肤欣17139244379：
女人喝什么豆浆好?黄豆豆浆,黑豆豆浆? -
尚义县1950回复：
豆制品都有不同的营养价值,每一样的营养含量都不一样,黑豆的营养价值很好,你也可以搭配着吃,不用就吃一样
宇肤欣17139244379：
女人喝什么豆浆好?是黄豆的,还是黑豆的好?有什么区别?还可以配什?
尚义县1950回复：
这要看亲主要是补充哪一方面哦 黄豆与黑豆的营养成分基本相同,但黑豆的滋阴补肾作用更强(黑豆塘虱汤是补肾佳品).大豆营养虽好,但含有凝血因子,因此,大豆或其制品不可生吃,以免中毒.黑豆用水泡后,很容易剥掉其黑色的皮而露出米白色的“身躯”,分不清五谷杂粮的朋友可以去市场一一辨认.我以前不认识小米,后来去市场问人家就认识了
宇肤欣17139244379：
黄豆和黑豆哪个补充雌激素好 -
尚义县1950回复：
黄豆!黄豆富含大豆异黄酮,大豆异黄酮是天然的女性激素,女人经常吃黄豆,可补充身体所需.但有一点要注意,当尿酸超过正常值时,就不宜吃豆类食品了...所说仅供参考,顺祝愉快、安康!
宇肤欣17139244379：
黑豆好还是黄豆好呢? -
尚义县1950回复：
黄豆整成豆浆最好早上喝,健脾是最好的.另外豆府也是很好的.黑豆是补肾的最好食品,可以整成黑豆粥,晚上吃.再就是时间上,早上7点到9点喝豆浆最好.晚上5到7点是肾工作时间,因此这个时候吃黑豆粥吸引最好.
宇肤欣17139244379：
黄豆和黑豆吃了对女人有什么好处? -
尚义县1950回复：
黄豆和黑豆高蛋白含量很高,对女人减肥好.还有就是黄豆和黑豆有卵灵脂和一种植物雌激素.常吃 可以预防妇女乳腺方面的疾病.还有妇科疾病.对美容健身保健方面都是非常好的食材.可以每天打豆浆喝.
