10,适合3到6岁幼儿吃的菜谱答：白菜豆腐牛肉汤 3到6宝宝辅谱 功效：补蛋白质，适合3~6岁宝宝 【原料】白菜15克，豆腐1/5块，牛肉20克，酱油、香油、生粉、盐各少许 【做法】1.将牛肉按横纹切成薄片，调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时。2.将白菜...
三到五岁儿童食谱答：3-5岁可以正常摄入大人的饮食，尽量保持清淡，营养均衡即可。食谱推荐1：早餐--中餐--晚餐 周一 大米绿豆粥/千层饼/五香豆腐干--包子/黄瓜汤--肉片炒扁豆/腐竹烧丝瓜/软饭/豆腐汤 周二 牛奶/豆沙包/花生米--鸡块...
3至6岁儿童营养菜谱做法有哪些答：菠菜10克）草莓（20克）3-6岁儿童一周营养食谱推荐 2.早点：食谱/量 牛奶（200克）午餐：食谱（原料/量） 米饭（大米60克）炸鸡排（鸡肉50克）鸡蛋炒黄瓜片（鸡蛋10克，胡萝卜10克，黄瓜50克，豆腐干10克）虾皮生菜...
3-5岁儿童营养餐的做法及每天食谱安排!答：2、宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料：牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大料5瓣、葱20克、姜10克。3、红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆。儿童早餐的宜...
3岁儿童蔬菜食谱答：3岁宝宝蔬菜食谱大全六 芹菜肉松 1、食材：芹菜300克，猪肉松50克，熟猪油50克，盐、麻油适量。2、做法：（1）芹菜去根、叶，洗净，用刀拍松，切成6厘米长的丝。（2）锅至火上，烧热后加少量猪油煸炒肉松，待断生时...
儿童营养餐食谱大全及做法?答：2.胡萝卜西兰花炒口蘑 配料:胡萝卜、西兰花、口蘑、高汤 做法:胡萝卜和口蘑洗净，切片，西兰花焯两分钟，锅里的油煮到七成熟，胡萝卜和口蘑炒两分钟，加入一些高汤，西兰花一起炒，最后蚝油炒一分钟。https://iknow-pic...
小儿菜谱大全及做法答：孩子的饮食一直是我们这些做家长最关心的，当然我也不例外，每次做法都会考虑到女儿饮食搭配，毕竟现在正是换牙期，各种营养要保证全面的均衡，每天除了补充鸡蛋和牛奶外，蔬菜也是必不可少的。今天就和大家分享6款家常儿童菜...
几款6岁儿童营养食谱答：- 制作方法：冬瓜削皮，去瓜瓤，切小厚片；虾皮用温水稍泡洗净。油入锅内，热后投入冬瓜片，炒至半熟，加入虾皮、精盐翻炒均匀，加少许水，烧煮至冬瓜变软入味即成。这些食谱均提供了丰富的营养，适合6岁儿童食用。注意...
儿童营养早餐食谱大全及做法答：小孩的早餐食谱大全及做法如下：1、红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。平底锅烧热，刷一层薄油，把面团放下去，小火...
3种儿童食谱家常菜,做法简单又美味,做给宝宝吃一周不重样答：以上3种宝宝家常食谱是食疗之家精心为大家准备的，做法简单一学就会！如果你也热爱 美食 ，知道更多 美食 知识，欢迎留言分享给其他热爱 美食 的小伙伴！这一期就到这里啦，感谢您能看到这里，谢谢支持！学饮食文化，做食疗...
网友点评：
张炕军14747097355：
3岁儿童食谱要有营养的,可以介绍一下吗?我家小孩都3岁了,想要一
和平县750回复：
关于这个3岁儿童食谱并要有营养的这个想法,很好啊.那么,我就给你个意见:1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼.午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤.加餐:牛奶,...
张炕军14747097355：
三岁宝宝午餐食谱大全有哪些 -
和平县750回复：
. 1、素食早餐三明治 食材:吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水. 做法:把鸡蛋洗净放入锅中,倒入水,大火煮开后,改成中火煮8分钟即可,取出自然冷却.将酸黄瓜切片,生菜洗净沥干水分,煮好的...
张炕军14747097355：
3岁孩子的健康食谱? -
和平县750回复：
1.健康的“混合饭”将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的＂混合饭＂.黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维.计算你的宝宝每日纤维素需求量,即他的年龄加上5.例如,一个2岁的孩子,他...
张炕军14747097355：
六岁儿童健康饮食食谱都有什么呢?
和平县750回复：
六岁的宝宝正常的辅食的话最好听,加一些荤素搭配的这样的营养能够不缺一点儿,而且维生素也高.
张炕军14747097355：
二三岁宝宝食谱大全 -
和平县750回复：
二至三岁宝宝食谱一、鱼肉胡萝卜羹材料:鳕鱼肉50克,胡萝卜2/3根,洋葱1/3个,高汤、盐各少许做法:1.将鳕鱼肉洗净切碎,或用搅拌机打成茸;胡萝卜、洋葱分别洗净,切成碎末.2.锅中加高汤烧开,将鱼肉和蔬菜一起放进去煮.3.煮至...
