睡眠不好如何调理慢跑40分钟对身体有什么好处答：在进行这类活动时，大脑皮层的兴奋度会有很大程度的提高，同时，这种快速的运动还可以让你转移注意，让你没有时间想那些不顺心的事，再加上运动过程中脑干受到良好的刺激，会分泌一些让人愉悦的内啡肽，运动后你的心情会明显...
...请问吃什么可以提高肺活量或者增强兴奋等……药物注射、氨基酸还有哪 ...答：双臂同时还原，反复10次。此法还可助您安然入睡。四、运动呼吸法：在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次锻炼不要少于20次，每天可若干次。
喝可乐能跑步吗答：跑步前不建议喝可乐。一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料，能够帮助运动员处于高度兴奋状态，从而提高运动成绩。所以，世界反兴奋剂组织透露任何存有咖啡因的药物或饮料，都将被...
早晨8点比赛800米 跑步前不吃饭可以吗?(要吃吃什么? 具体点)答：还是需要吃一点的，很多运动员在跑步前会吃一点巧克力，补充能量，提高兴奋度，关键是还不占肚子。
预防高原反应 我计划五一去西藏玩玩,请问该做哪些准备,听说去了会发...答：如果时间充裕,建议海拔上得不要太急,在3500米左右休息一至三天,适应之后再进入更高海拔的地区,这样可以大大降低高原反应的强度。[2] 可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品: 藏诺景天红花胶囊:预防、缓解高原反应,提高缺氧...
抗高原反应药品答：抗高原反应要吃狭叶红景天片,或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以,如果担心发生高反,想要提前预防,就提前七天服用,如果不预防,到时发生高反了再吃也可以,但提前吃效果更好,不用担心,都是中成药,对身体都没有任何负作用,如果感觉心脏压...
跑步时喝能量饮料有用吗?为什么?答：不要以为运动前喝能量饮料能让你更有活力。相反地，它会让你血压升高，刺激心脏和神经系统。能量饮料也会产生跟药物副作用一样的反应，其后果是不能低估的。如果你患有心脏病或高血压，那么避免一切有刺激作用的饮料。喝水...
跑步为什么让人感到快乐答：研究人员对两组老鼠的焦虑度和疼痛敏感度进行监测，结果显示，跑步能使老鼠的这两种感觉都有所减轻。他们发现，跑步的老鼠体内的内源性大麻素更高。在接下来的实验中，当给跑步的老鼠吃抑制内啡肽的药物时，它们的焦虑度和...
跑步时心率多少算正常答：在静止状态下，心率一般在60-90之间。 健康成年人最大心率=220-年龄，运动时一般不要超过最大心率。 低于60%下限就会达不到燃脂的效果，消耗的是糖原；而高于80%则会产生较多肌肉，如果不能持续这种高强度运动将来容易胖，...
如何在短时间内快速提升跑步速度答：除药物... 除药物 展开 我来答 12个回答 #热议# 牙齿是越早矫正越好吗? 匿名用户 推荐于2017-12-16 展开全部 提高跑步的速度 不仅要靠腿部力量 ,还要靠爆发力的。主要训练蛙跳 深蹲 蹲跳起 高抬腿 多跑跑百米 这些都...
网友点评：
颜罗成13716202525：
腰突,目前左小腿皮肤感觉减退已20天,左跟骨走路尚可,但无法独立承...
康马县1144回复：
你说的应该是提高兴奋度之类的药品吧...囧这个确实对跑步有帮助但是这个有点不光彩建议你还是在跑前深呼吸自己来调节兴奋度我每到自己要开始比赛的时候深呼吸几下自己就会兴奋起来不知道你是不是和我一样
颜罗成13716202525：
马上要考3000米长跑了,请问哪种药物能兴奋?
康马县1144回复：
安菲他明,其次还有咖啡因、可卡因、麻黄素等
颜罗成13716202525：
跑步运动员能吃什么或注射什么兴奋药剂写出药品名 -
康马县1144回复：
目前,国际奥委会已经规定的属于兴奋剂的部分药品有:1.氯三苯乙烯医疗用途:促进卵的排放,治疗女子不孕症.体育用途:作为额外补充或在摄取睾丸素之后进行补充,通过反应来刺激“自然”睾 丸素的生成.风险: 头痛、神经质和...
颜罗成13716202525：
水平气压梯度力等对风的影响是这样吗?水平气压梯度力既影响到风的大小,又对风运动方向有作用效果;地转偏向力只影响的方向,不影响风的大小;而摩... -
康马县1144回复：
[答案] 高空风的运动摩擦力几乎可以忽略不计,那里空气运动仅受到水平气压梯度力和地转偏向力的作用.近地面的风向,则是水平气压梯度力、地转偏向力和摩擦力共同作用的结果.水平气压梯度力是原始的风向,好像A位于B的正北方,A...
颜罗成13716202525：
1.单个导体棒(不通电,不构成闭合回路)放在磁场中,增加磁感应强度,怎么产生电动势?我理解为这整体磁通量未变(根本就没有),导体不运动故不受... -
康马县1144回复：
[答案] 你把感生电动势与动生电动势搞混淆了. 磁感应强度变化引起的电动势属于感生电动势.这种电动势的形成不能用洛伦兹力来解释.是由于磁场变化激发涡旋电场引起的(具体内容参照麦克斯韦方程).只要有磁场变化,就会激发涡旋电场,继而有了感生...
