饿就是说明在减肥?答：不是，那是机体的一种自然反应。因为减肥的时候食物摄入量相对减少，胃部神经会反映出摄入量不足的信号给脑部，产生饥饿感，坚持一段时间，胃容量变小后，才会开始“瘦”。
当感觉到饿的时候就是在消耗脂肪减肥吗?答：一般情况下，如果是刚刚感觉到饥饿的时候，并不是我们在燃烧脂肪，而是身体没有任何动作，仅仅是我们大脑给我们一种缺乏食物的感觉，告诉我们应该摄入食物了，但是如果是长期没有等到食物摄入的话，那么我们在严重饥饿的状态下，...
为什么人一饿就会瘦?答：人如果饿了，进行任何活动所消耗的能量就无法正常的从摄取的食物中获取，因此胃这个主要的消化器官就必须靠消化体内积存的脂肪来维持人体正常的行为，脂肪消化了，人就瘦了。
是不是肚子饿就是说明脂肪在燃烧了答：肚子饿不代表脂肪在燃烧了，肚子饿可能是提醒你该进食了。脂肪燃烧是需要通过持续的有氧运动来做到的。通常有氧运动在20分钟以后开始脂肪供能，如果要减脂肪最好每次运动40分钟以上。如果经常饿肚子反而会降低人的代谢率，代谢...
瘦是饿出来的吗?答：就是运动后饮食，运动后饮食应该以纤维或者蛋白质微食物为主。所以减肥期间不同时间饿是很正常的，但是饿不一定就能瘦，易胖体质的人，不注重改善体质，专门节食去减，这种是很难饿瘦，时间长了会加重易胖体质。
肚子越饿就能瘦的越快吗?答：肚子饿了身体是不是在消耗脂肪？是不是越饿，就可以瘦的越快呢？当然不是，过度饥饿可能会导致暴饮暴食。饥饿它是一种生理反应，因为身体的能量不足，大脑会给身体一个信号，你需要吃东西了。如果我们坚持不吃的话，那么...
饿肚子的时候是在消耗脂肪吗?该如何消耗脂肪呢?答：有一些人可能会跟别人讲自己减肥的方式就是绝食，其实这是非常错误的方法，因为绝食会使自己的身体患上一些疾病，而且很容易让自己晕倒犯恶心。各位不要觉得饿肚子有很好的效果，可能饿一次会感觉到自己瘦了一些，但如果一直让...
饿可以减肥吗答：胃酸消耗不到一定的食物量，他就会让你产生饿的感觉，这种饥饿才是真正意义上的身体饥饿。他不会一点一点消耗你的脂肪。所以说，你适当的吃些东西把胃酸调集起来，你瘦的会比别人更快，更科学，更安全。
为什么有的人饿就能瘦有的人就不行?答：饿了都会瘦,虽然饥饿减肥是不明智的,但能力摄入不足肯定要从什么地方弥补。显然人体的话就是消耗体内的糖元、脂肪、蛋白质。这些被消耗了,自然就瘦了。你饿了一吨就想明显变瘦,还是想多了。麻烦采纳，谢谢!
减肥真的靠饿瘦的吗?答：你要觉得很饱,或者你要觉得撑,那你早就吃超了! 试问你坚持这样的饮食,难道不是靠饿瘦的吗?! 你问我为什么知道?因为我就是一个从150斤的二宝妈妈一直减到现在102的女同志。而且这种生活还会持续下去,我巴不得拉更多的人下水,想到...
网友点评：
濮熊灵13834649094：
晚上饿着肚子睡觉可以减肥吗? -
商城县1933回复：
节食减肥最伤身体,会损坏器官,包括大脑,会影响记忆力,思维能力下降,对你的学习和工作都没好处,由于胃处于饥饿状态,如果忍不住吃东西,会加速吸收,反而会增重.我去怎么又是你..
濮熊灵13834649094：
晚上不吃饭真的会瘦吗 -
商城县1933回复：
真的会瘦的,但是胃就不好受了.其实晚上可以不吃主食,少吃一些,简单点儿的.但是仅仅靠晚上一次不吃饭,瘦的效果也是微乎其微的,说不定你哪天吃一次多的就涨回来了,还是得多努力多付出,坚持一下,将减肥强度提高,直到瘦到满意,然后就不用担心会反弹了. 建议每天坚持傍晚跑步30分钟以上,多喝水或者蜂蜜茶什么的,可以白天多吃五谷杂粮,少油腻刺激的食物,每天坚持吃一个酵素果能缉偿光锻叱蹬癸拳含哗帮助促进新陈代谢,促进消化吸收,营养也不落下,健康地瘦出傲娇曲线吧~!哈哈,瘦下来就是不一样地~采纳哇
濮熊灵13834649094：
晚上不吃饭真的会变瘦吗? -
商城县1933回复：
正常情况下,只有晚上不吃饭的话不会瘦多少. 1、不吃晚餐会影响胃部功能,导致胃酸过多,形成胃炎等症状. 2、如果停止晚餐后,再突然进食,会导致身体变胖; 建议,晚餐少量进食,营养均衡,适当运动.
濮熊灵13834649094：
晚上饿着肚子睡觉就能减肥吗? -
商城县1933回复：
是的晚上不吃饭睡觉是可以减肥的,现在不是有很多人都用这么方法减肥满
