男人很瘦如何增肥答：别误会，并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查，可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型...
偏瘦的人怎样调理答：要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
人很瘦怎么吃都长不胖该吃什么药调理?答：回答：病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 意见建议:保健增肥:增肥分为药物增...
对于有些偏胖或偏瘦的人的饮食习惯,有什么好的建议?答：其次就是碳水化合物，也就是主食，要控制好摄入量。改掉传统的习惯，并非吃了米饭才算是吃饭了，吃一些蔬菜、水果、肉类和优质蛋白，同样会饱腹。偏瘦的饮食建议：多吃薯类。瘦人要想多吃，就必须丰富碳水化合物的来源，...
我是男生,很瘦,怎么吃都不胖!到底什么问题答：遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。 消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额...
我人很瘦小,不知道怎样才可以壮起来,调养费不要太高,要经济型的。我家...答：吃不胖真是一件让我羡慕不已的事情，羡慕啊！从我身边朋友怎么吃都不长肉的情况中，我总结的原因是：1.肠胃不好，营养吸收能力差。吸收不到营养，到哪里长肉肉呢！2.排泄能力强，吃些东西，一会就回归大自然了。貌似这...
偏瘦的人增肌应该怎样调整饮食答：1、碳水化合物 碳水化合物通过为肌肉提供燃料直接促进肌肉生长，提高新陈代谢水平。缺乏能量的肌肉会很快退出合成代谢状态，减慢生长或者干脆罢工。碳水化合物还可以促进胰岛素的释放。胰岛素是公认的最强合成代谢激素。增肌期间，...
小孩偏瘦?这样做让孩子健康成长!答：小孩偏瘦,家长们可要留心了!这可能是由于营养摄入不足、消耗过快或贫血等原因造成的。为了改善这一状况,我们需要先查明原因,然后采取相应的措施。本文将为您介绍如何帮助孩子增重,让孩子健康成长。均衡饮食均衡饮食是关键。确保孩子不...
本人偏瘦,如何调理身体?答：瘦的人一般是脾胃不合。调脾胃要有正确的饮食方法，吃东西时多咀嚼一会，按时吃饭，多吃蛋白质和钙较高的东西，再多吃蔬菜，粗纤维的东西，对肠道有好处。
偏瘦的人如何调理最佳答：其实我到是挺羡慕你的,因为想瘦就瘦是女孩子最大的快乐嘛,所以你不要太担忧,我想到你没有压力,饮食条理好后你会正常的,你自己不是也说了.我认为身体瘦到没什么,只要你健康,不会经常生病,那也不要紧的.饮食调养是需要...
网友点评：
云贞秋13659333457：
身体偏瘦怎么调理,
横县785回复：
脾胃不和症的临床表现,为食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻,嗳气,恶心,呕吐等症.由于脾胃受纳、运化功能失常,故食欲减退与食后腹胀同时并见;因升降失调,脾气不升反而下陷,则见泄泻,甚则小腹胀坠、脱肛等. 饮食调摄是调理脾胃的关键.因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食.素食为主、荤索搭配.要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅.少吃有激发性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃.祝你健康!
云贞秋13659333457：
我老公很瘦怎么办,怎么才能胖一些,他一直都这样 -
横县785回复：
瘦的人应该怎么样长胖: 规律的作息: 有规律的作息非常的重要,特别是睡觉,千万不要熬夜,非常的伤身体,早上也一样,睡得太多消耗的能量会更加的多,作息一定要一个时间表,不要今天睡很饱,每天又熬夜,频繁的变动生物钟是不可...
云贞秋13659333457：
偏瘦的男生怎样增肥? --
横县785回复：
他这个情况主要是受遗传影响的,另外他的消化吸收功能要差于常人.吃进去的都没有得到很好的吸收. 除了吃得好,吃得多(多补充蛋白质)以外,要多锻炼身体,不光是长肉,要长得结实,增加肌肉含量才是健康的. 可以去健身房做器械力量训练,每天锻炼一个大肌肉群,而且要有毅力每天坚持.
云贞秋13659333457：
我身体太瘦了,怎么办呀,男的? -
横县785回复：
试试以下方法吧 自己选择以下方法噢 变胖有方法 你是否常因自己增肥屡次失败而失落?你是否常因自己身体不够丰满而自卑?你是否常因自己身体消瘦而被人欺负?现在就教你,瘦人如何变胖有方法. 瘦人想变胖应判胖瘦 个人是胖是瘦不是凭...
云贞秋13659333457：
男人身体虚瘦该如何调?男人身体虚瘦该如何调理
横县785回复：
建议您可以服用六味地黄丸或左归丸,但中药治疗见效慢,建议您在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.
云贞秋13659333457：
身体偏瘦的男士如何健身 -
横县785回复：
这个和我很相象,我也只有100多斤,超级瘦,归根结底问题就出在脾虚胃虚有条件去找个比较著名的老中医调理下,会给你开一些健脾健胃的中药喝,不过老大夫给我开了3付,实际上我喝了6付都没效果这样先刨除了用药,我讲讲我自己的健...
