血糖高忌口一览表
网友点评：
红逸善17748351800：
高血糖饮食禁忌是什么呢
南沙区1592回复：
食建议 1、菜肴少油少盐 糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、... 有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高. 其实不然,肉到...
红逸善17748351800：
血糖高的人饮食有什么禁忌 -
南沙区1592回复：
其实甜食是可以吃的 一般血糖高的人大多爱吃饭 每餐的饭一定要尽量控制少吃,米饭都是淀粉都是糖类 多吃芹菜这种粗纤维素菜
红逸善17748351800：
高血糖病人有哪些饮食禁忌 -
南沙区1592回复：
高血糖饮食注意事项: 1、多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等; 2、吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米; 3、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料. 4、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等; 5、常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等; 6、少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高; 7、每天的烹调油不能超过25克; 8、多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等
红逸善17748351800：
血糖高忌食什么 -
南沙区1592回复：
您好,血糖高的患者,从饮食上来说有两点要注意,一个是含糖分高的食物尽量不要吃,还有一个是尽量不要吃刺激性的食物.常见的刺激性的食物比如辛辣刺激烟酒等;常见的含糖分高的食物,比如说有,奶油蛋糕,蜂蜜,红薯,各种蜜制品,西瓜及其他含糖量多的水果,等等.尽量做到清淡饮食、高纤维饮食,比如各种粗粮,新鲜蔬菜等等.
红逸善17748351800：
血糖高要忌口什么! -
南沙区1592回复：
主要忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 .具体如下:1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食.2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下.3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等.4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏.5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜.6.定时定量进餐,可以少量多餐.7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多.8.鼓励多饮水. 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量.
红逸善17748351800：
高血糖饮食禁忌是什么呀?
南沙区1592回复：
高血糖患者饮食中的禁忌1、菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式.烹调宜用植物油,尽量减少赴宴.在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜.2、...
