薏米红豆粥能加黄豆,黑豆,红枣,燕麦,花生会影响除湿效果吗 薏米红豆里加燕麦会影响祛湿的效果吗

红豆薏仁粥加了黑豆和燕麦还能除湿吗~

　　红豆薏仁粥加了黑豆和燕麦还能除湿的。
　　红豆薏米粥
　　主料
　　红豆55克、薏米30克
　　辅料
　　冰糖适量
　　步骤：

　　1.准备：红豆、薏米、黑豆和燕麦；

　　2.红豆和薏米泡水洗净；
　　3.把红豆、薏米、黑豆和燕麦一起放锅里；

　　4.放适量水，按煮粥程序完成（时间根据自己锅具掌握时间）；

　　5.冰糖；

　　6.放入适量冰糖；

　　7.搅匀。
　　【烹饪技巧】
　　可以适量加些大枣百合枸杞等。

没有影响，最好是磨成粉吃，效果更好

太多太杂了。不同的杂粮有不同的性味归经，也就是有不同的养生功效，最好是根据人的体质状况进行选择。有一些杂粮适合绝大多数人吃，比如黑芝麻有养肾精的作用，只要不过量，吃着都不会有害处，但黑豆偏凉，有一定利水的作用，肾阴虚的人就不适合吃。当然作为普通人，这些配在一起吃也不会有什么问题，只是有些不好消化。建议食杂粮最好和留胚米相配，一次不要配太多，配一种到三种就可以，米和杂粮按7：3，比较好消化吸收，也不至于性味过乱。用留胚米比精米好，含的维生素和杂粮搭配起来更完善。注意下脾胃虚弱的人吃不要一吃性大量豆类，小米、玉米都更合适些。

薏米红豆粥能加黄豆,黑豆,红枣,燕麦,花生会影响除湿效果吗

答：建议食杂粮最好和留胚米相配，一次不要配太多，配一种到三种就可以，米和杂粮按7：3，比较好消化吸收，也不至于性味过乱。用留胚米比精米好，含的维生素和杂粮搭配起来更完善。注意下脾胃虚弱的人吃不要一吃性大量豆类，小米、玉米都更合适些。

红豆 黑豆 黄豆 薏米 红枣一起熬稀饭有减肥作用吗?

答：薏米可以利肠胃、利尿、具有消水肿等作用，加速新陈代谢。黄豆补脾，黑豆入肾，红枣润肺安神。这些一起煮稀饭既具有美容养生的功效又可以促进新陈代谢，补脾胃加速肠胃蠕动。当然要想真正减肥的话还应配合适当的运动和饮食习惯，睡足觉不要熬夜也有利于减肥哦！

花生红枣黄豆黑豆红豆薏米能一起煮着吃吗有什么功效

答：建议煮粥不要放黄豆和黑豆了，很难煮的，口感不太好。这两种豆子你可以一起打成豆浆，味道很好，试试吧。红豆+绿豆+薏米煮粥，非常好的搭配，能排毒、利水、对皮肤好。尤其是红豆+薏米，利尿消肿，细腿美白的效果最好了，本人是深刻体会啊，就是要坚持吃哈。另外天天喝喝烦了你还可以加些红枣、小...

赤豆,小红豆,薏米,黄豆,黑豆,枣,能一起熬粥吗?

答：(2)红豆+薏仁+花生+小米+红枣(你也可以加些大红豆的)功效:美白，嫩肤，滋阴，补血，丰胸。这两个搭配都有个共同点就是，瘦身效果超赞的，因为利尿，解毒，而且高纤。黑豆和黄豆比其他豆子难煮，但是黑豆是很好的东东，和黑芝麻一起吃非常滋补肝肾，不过口感不是很好。有些人是用高压锅来做，不过更...

薏米红豆能否和黄豆黑豆一起食用

答：可以的 可以去湿气还可以补充雌激素

薏米可以与黄豆红枣小麦一起煲粥吗?

答：红豆薏米黄豆黑豆可以一起煲粥。红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。黄豆清利大小便、解热润肺、宽中下气。黑豆健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润燥活血解毒；止盗汗，乌发。

黄豆和黑米和燕麦和红小豆和薏米在一起煮吗

答：可以，杂粮粥。功效：补充每日所需植物蛋白、矿物质、微量元素，平衡膳食，促进健康。大米健脾养肺，黑米养肝肾、黑豆滋阴养肾、红豆养心利肝，薏米通便利尿，且豆类都富含维生素和矿物质，以及 所需蛋白质。长期喝下去会精力充沛，营养充足，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿...

请问黑豆芝麻黄豆黑米红豆薏米枸杞能一起煮粥吃么

答：红豆、薏米、黑豆、黑米、芝麻、花生、核桃吖黄豆、枸杞、是可以一起熬粥吃的。红都有养心补血、健脾胃、祛湿清热的功效。薏米有健脾利湿、美容养颜功效。黑豆有清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功效。黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血的功效。芝麻有滋补肝肾、润燥滑肠的功效。花生滋养补益、延年益寿的...

红豆,黄豆,燕麦,薏米一起煮的功效是什么

答：黄豆，红豆，黄豆，燕麦，薏仁煮粥，有很好的补肾健脾作用。黄豆可以增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力 薏米主要是健脾利湿 燕麦属于粗粮，可以促进胃肠蠕动 红豆主要是利水的作用。

薏米红豆黑豆红枣同煮有什么功效

答：薏米，红豆，黑豆和红枣同煮的作用在于祛湿健脾，消肿的效果。如果精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属，最好是加上红枣，将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。薏米红枣红豆粥的功效有清热解毒...