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幼儿园早餐食谱大全

2024-05-08m.verywind.com
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1、牛奶、鸡蛋、玉米片

主要原料:牛奶—杯、白煮鸡蛋一个、玉米片—小袋。

做法:牛奶加热,倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器,有纵向切成块的,也有横向切片的。玉米片超市也有,品种很多,例如雀巢的脆谷乐、蛋奶星星,还有很多进口的,各种各样的口味。

2、鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁

原料:鲜牛奶50g,面粉200g,生鸡蛋1个,生猪肝100g,笋丝30g,淀粉若干。

制作方法(鲜奶蛋饼):将鸡蛋磕入淀粉中,和匀,再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状。预热的平底锅中加适量植物油,将一大汤匙倒入其中,摊成蛋饼。

制作方法(滑溜肝丝):生猪肝切丝,在开水中焯一下。葱花、姜丝在油锅中爆炒出香味,水淀粉中加精盐调匀,放入笋丝翻炒,再将控干水的肝丝放入,出锅前加少量蒜片即可。

3、牛奶、蛋糕、水果

主要原料:牛奶—杯、蛋糕、水果。

做法:牛奶加热,水果洗干净后食用,蛋糕可买现成的,如果家里有烤箱,放入烤箱烤一下味道更香。



  • 幼儿园食谱表周一到周五
  • 答:早餐:燕麦粥,配以新鲜水果(如苹果或香蕉)。午餐:清蒸鲈鱼,搭配蒸青菜和米饭。晚餐:红烧牛肉面,配以蔬菜和鸡蛋。周二 早餐:全麦面包,配以花生酱和新鲜水果(如葡萄或橙子)。午餐:五彩炒饭,搭配豆腐汤。晚餐:三...

  • 幼儿园一周食谱安排表
  • 答:【早餐】 鸡蛋饼,白粥。【午餐】 米饭,麻婆豆腐,清蒸鲈鱼,炒油麦菜,波菜猪肝汤。【晚餐】 炒面条,素炒西兰花,骨头萝卜玉米汤。星期三 【早餐】 疙瘩汤,煮鸡蛋,炒青菜。【午餐】 白米饭,红烧带鱼,肉沫豆角,...

  • 幼儿园秋季一周食谱大全
  • 答:幼儿园秋季一周食谱大全:周一:早餐:牛奶、面包、鸡蛋午餐:米饭、红烧肉、炒时蔬晚餐:面条、番茄炒蛋、炖豆腐周二:早餐:豆浆、包子、小菜午餐:米饭、红烧鸡腿、番茄炒蛋晚餐:粥、蒸鸡蛋、清炒西葫芦周三:早餐:牛奶、...

  • 学生营养早餐一周食谱大全及做法
  • 答:早餐一:虾仁香葱炒蛋、蒸南瓜、烤面包片、牛奶酸奶、金蛋粽子。纯牛奶是家里常备的饮品,瓶装酸奶是预定的,每天早上会配送到家里的奶箱,新鲜又好喝。奶制品也是孩子们饮食中不能缺少的一类,补钙长高,让身体更强壮。面...

  • 幼儿园每周食谱
  • 答:以下是一份幼儿园的每周食谱,供您参考:周一:早餐:奶酪面包、橙汁、牛奶 上午点心:香蕉、水 午餐:蔬菜饭、烤鸡翅、蒸豆腐、水果拼盘 下午点心:无糖酸奶、面包 晚餐:炸鱼柳、番茄汁、土豆泥、草莓 周二:早餐:燕麦、...

  • 幼儿园每周食谱表
  • 答:早餐:胡萝卜瘦肉粥,煮鸡蛋 水果:苹果 午餐:豆腐红烧肉,上汤大白菜,淮山老鸭汤 午点:蔬菜瘦肉粉 周三食谱 早餐:三丝汤粉 水果:橙子 午餐:老南瓜烧肉,蒜蓉上海青,黄豆冬瓜肉末汤 午点:燕麦牛奶,蒸玉米棒。周四...

  • 幼儿园早餐食谱大全
  • 答:1、牛奶、鸡蛋、玉米片 主要原料:牛奶—杯、白煮鸡蛋一个、玉米片—小袋。做法:牛奶加热,倒入玉米片即可食用。鸡蛋可以用切蛋器加工成片状,蘸番茄沙司或酱油等调料,提高孩子的兴趣。超市里有卖切蛋器,有纵向切成块的...

  • 为孩子的学习与活力充电!8款美味又健康的早餐食谱
  • 答:早餐是一天中最重要的一餐,为孩子们提供一份营养满满的早餐,让他们在一天的开始就充满能量。以下是为小学生量身打造的8款美味又健康的早餐食谱,让孩子们在享受美食的同时,也能获得充足的营养。鸡蛋三明治全麦面包夹上嫩滑的鸡蛋片...

  • 幼儿园一周食谱内容是什么?
  • 答:如下:1、星期一 早餐:牛奶、巧克力蛋糕。午餐:米饭、茄汁基尾虾、蒜薹炒猪肝、菠菜粉丝汤。午点:香蕉。晚餐:骨汤旗花面、小花卷。2、星期二 早餐:鲜豆浆、金钱油饼、酸甜玫瑰菜。午餐:米饭苜蓿肉、番茄烧菜花、鲫鱼...

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