我们感到肚子饿又无法进食的时候，身体是在消耗我们的脂肪吗？ 人在饿的时候会消耗脂肪吗？
不是，还没到那步，肚子饿的时候，是身体表示，它需要能量，但是，如果你一直不进食的话，那么身体会意识到无法从外界获得能量，那么为了生存下去，获得能量，只好动用库存，那么能量的来源，1是蛋白质，2碳水化合物，3就是脂肪，那么，身体会开始消耗脂肪从而获得能量，那么就是，所谓的可以减肥了，其实说白了，消耗自身的方式，就是吃自己的过程，你知道的，越吃越少，所以坚持下去，会越来越瘦~
不会。
这是一种误区，饿的时候，是胃的作用，没有多余的事物分解成葡萄糖供给人体能量，这种饥饿的信息会被反馈给我们的大脑，所以感觉很饿。
饿的时候，首先肝糖原进行分解供给我们能量，这时候很饿，等到12小时候，肝糖原分解完后，才开始分解体内多余的脂肪。
这时候饿的感觉忽隐忽现，等到五天后，可利用脂肪消耗殆尽，开始从体内蛋白质获取葡萄糖，这时已危及到生命了。
扩展资料：
当人体开始缺少葡萄糖的时候，身体是优先会消耗脂肪的，糖类较为充足的时候身体都是优先消耗葡萄糖，而消耗完葡萄糖之后没有及时补充，一段时间后身体就会开始动用部分脂肪开始供能，这可能就是很多人一段饥饿时间后就并没有那么饿了，俗称“饿过了”，
不过这样的做法虽然能让身体消耗一些脂肪，但对肠胃十分不友好，特别是胃会研磨空无食物的胃壁，损伤胃粘膜，也会因为胃酸分泌没得到用途而造成胃反酸。
糖类被耗尽后会优先消耗脂肪，不会优先消耗蛋白质，因为蛋白质是人体重要的组成部分，身体不可能轻易就破坏自己组织而只是为了去供能，因为我们有存放多年的干粮 - 脂肪在，当然是先吃存放的食物了。
不过，动用脂肪供能手续很麻烦，而且甚至还要用到糖分去执行一些任务，所以，这时候如果运动量大，脑力花费大的话就会让人觉得乏力或者头晕，即使有能量供应也有力不从心的感觉。
当长时间都过度饥饿的情况，身体是会开始用蛋白质供能的，脂肪的供能并不优秀，而且会产生有害物质，脂肪不是用葡萄糖供能，而是一种叫做酮的物质，酮在体内无法大量存在，否则可能酮症酸中毒，
因此，身体为了自我保护，只好忍痛用蛋白质开始供能一段时间，这时候会优先消耗肌肉组织中的蛋白质，保全脏器中的蛋白质成分，一段时间后，身体适应和消耗了酮体，又会用脂肪继续供能。所以，其实这段长时间没有摄入糖分的时候会是交替着来供能的。
因此，很多减肥的朋友在节食减肥的过程中会发现自己的肌肉组织下降，体质和抵抗力也会跟着下降，尤其是体重下降会很快，这是由于脱水和蛋白质损失较多的原因，所以，为什么不推荐节食减肥，
因为它不仅消耗了脂肪，同时也消耗了大量蛋白质，减少了肌肉组织也消减了健康。肌肉的重量差不多是脂肪的3~4倍，因此，体重大幅下降，因此，减肥重要的并不是看体重下降程度，而是人本身的体质变化和体型变化。
参考资料来源：人民网-饿肚子就是在消耗脂肪？小心越减越肥
每一个人在生活中都有感到饥饿的时候，但是当我们感到肚子饿却又没有东西可以吃，或者那个时候不可以吃东西的时候，我们的身体究竟是在做一些什么事情抵御这种饥饿感呢？难道是在消耗我们身体内多余的脂肪吗？
有很多减肥的朋友，之所以会通过节食这种方法来减肥，很可能就是受了这种想法的误导，其实这种想法是错误的，身体消耗脂肪是一个非常复杂的过程。
我们在平时运动的时候身体是不会一开始就消耗脂肪的，消耗的主要是体内的糖原，只有运动量达到了30分钟之后才开始消耗脂肪。
正是因为这样，更多的人会选择通过节食来减肥，因为在他们的认识当中这样做是可以消耗脂肪的，理论上而言这样的想法的确可行。
但实际上在身体处于饥饿状态下的时候，处于各种本能反应，身体首先是保护脂肪囤积能量，因此这个时候的身体主要消耗的并不是我们体内的脂肪，而是我们身体的肌肉，对于脂肪的消耗是极为少量的。
所以很多节食减肥的人之，所以在减肥前期体重掉得很快，但这只是一种表面的假象，真正剪掉的并不是脂肪，而是身体里的水分和肌肉。这也就是为什么当我们开始恢复正常饮食的时候，身体体重又马上跟了上来。
所以想要通过节食来达到减肥效果的朋友们，这样做不仅不能够彻底的减肥，甚至还会适得其反，令自己的身体上的肌肉越来越少，越来越没有魅力。还是只有运动，并且保持身体健康，才是减肥的前提所在。
有可能消耗的不是脂肪，而是肌肉和水分；恢复进食后，依旧会恢复以前的身材
并不是，这是在消耗我们身体内的糖原，当糖原消耗殆尽后才开始消耗脂肪
其实这个时候首先消耗的时我们身体里面的水分还有肌肉。
肚子处在饥饿状态下并且没有进食，身体会消耗储存的水分。
