这9种食物让孩子少吃，尽量不吃

~ 孩子总是喜欢吃外面买的零食，很多食品里面的添加剂吃多了对孩子 健康 很不友好。下面这九种食物少让孩子吃或者不吃，还是得给孩子多吃五谷杂粮，营养均衡。

口香糖可能含有阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸、二氧化钛等添加剂。过多的阿斯巴甜会有失明、暴躁易怒以及非典型性胸痛的副作用。

经常嚼口香糖也会引起肠胃不适，导致胃反酸、恶心等。

奶茶中会添加奶精，奶精中含有植脂末和反式脂肪酸，长期喝会有得冠心病的风险。

果冻中含有丰富的糖分,吃得过多会引起糖分摄入超标，很容易增加糖尿病、脂肪肝的发生。

而且小孩子吃得不当还可能会伤着气管。

常吃会导致营养不良， 还有方便面中的磷会影响人体对钙的吸收。

饼干中没什么营养元素，而且水分少。 有些饼干中含有反式脂肪酸，过量食用会增加人体胆固醇含量。

蜜饯中含有很多化学合成的食品添加剂，如防腐剂、色素、香精及亚硝酸盐等。长期食用很大可能会加重肝肾负担，影响肝肾功能，还会诱发相关疾病。

许多水果罐头中包含高果糖玉米糖浆，这种物质会降低体内铬的含量，进而影响体内胆固醇,胰岛素和血糖的平衡。

可乐中含有的咖啡因、碳酸等成分对胃肠道黏膜有刺激,长期饮用后可出现腹部不适、腹胀、疼痛等症状。

儿童不宜多吃的9种常见食物

答：1、菠菜 菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。2、桔子 桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻，甚至...

九种对孩子有害的食品

答：铅会杀死脑细胞，损伤大脑，爆米花，松花蛋等含铅较多的食物妈妈应该给宝宝少吃。九种对孩子有害的食品2 1、豆奶： 豆奶是常见的婴幼儿代乳品之一，但它并非理想的婴儿食品。首先来说，豆奶营养价值不及牛奶，且国内很难见到专门为婴幼儿量身定做的豆奶，这就难以保障孩子的营养均衡；其次，豆奶中...

这9种食物让孩子少吃,尽量不吃

答：饼干中没什么营养元素，而且水分少。 有些饼干中含有反式脂肪酸，过量食用会增加人体胆固醇含量。蜜饯中含有很多化学合成的食品添加剂，如防腐剂、色素、香精及亚硝酸盐等。长期食用很大可能会加重肝肾负担，影响肝肾功能，还会诱发相关疾病。许多水果罐头中包含高果糖玉米糖浆，这种物质会降低体内铬的含量，进...

什么食物会影响孩子发育?

答：以下9种食物，尽量让孩子少吃。1、煎炸、烟熏食物 鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质，而这种物质会导致大脑早衰，直接损害大脑发育。2、过鲜食物 含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严重缺锌，而锌是大脑发育最关键的微量元素之一，因此即便孩子稍大些...

9种食物别给宝宝吃

答：9种食物别给宝宝吃1 1、油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家Tara Gidus说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要...

孩子不能吃的十大零食

答：没有营养，含糖量高，有多种食品添加剂，不好消化，容易影响食欲。另外，小孩子吃果胶糖和果冻，还有被噎到、窒息的危险。9、果冻：没有营养价值，含甜味剂、人工香精、合成色素等 山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。10、话梅、...

孩子应该少吃的几种食物孩子应该少吃哪些的几种食物

答：1、鸡蛋。鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但是如果吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，很容易造成营养过剩，导致肥胖，还会增加胃肠和肝肾的负担，引起功能失调。所以，儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。2、菠菜。菠菜中含有大量的草酸，草酸在人体内遇上钙和锌变会生成草酸钙和草酸锌，不等吸收就被排出...

孩子不能吃的五种食物

答：爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多,父母应少给孩子吃。含铝食物经常给孩子吃含铝量高的食物,会造成记忆力下降、反应迟钝,甚至导致痴呆。所以,父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/...

为了孩子健康,儿童不适合吃哪些食物

答：9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、...

孩子饮食“黑名单”,哪几种食物影响智力发育,家长别不当回事?

答：孩子的身体和人的大脑每日没法消化吸收充沛的"养分"，不仅耽误学习、处事的高效率，会出现缺乏营养、身高和大脑发育遭受抑止。这5种食物阻拦孩子智力发育，家长要少给孩子吃。第一种：各种零食香酥美味的零食，是年轻的朋友跟小孩子的休闲特色美食。刷剧、玩游戏、外出旅游，都是不可缺少的必需品。但零食...