冬季咳嗽吃什么好？冬季治疗咳嗽的食疗偏方？

~ 冬天的时候因为天气寒冷的缘故，所以许多人都非常容易出现咳嗽的状况，而为了缓解咳嗽的情况，许多人就会吃一些能够帮助缓解和治疗咳嗽的食物，那么冬季咳嗽吃什么好？冬季治疗咳嗽的食疗偏方？具体是怎样的？冬季咳嗽怎么办？
1、冬季咳嗽吃什么好
1、冬天治咳嗽食疗：罗汉雪梨饮
做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
2、冬天治咳嗽食疗：蜜饯萝卜梨
原料：白萝卜1个，梨1个，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法：将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，装锅蒸熟为度，将白胡椒拣出，分2次温服。功效发散风寒，止咳化痰。
附注白胡椒辛热，有温中散寒之功效，可发散风寒之邪;萝卜下气化痰、宽中消食;梨可润肺止咳;蜂蜜味甘性平，有补中润燥之功效，可补益脾胃，以增化痰之力，又有润肺止咳之功效。蜂蜜可缓胡椒辛辣之太过，胡椒辛散可防蜂蜜甘腻滞痰之弊。
3、冬天治咳嗽食疗：蒸梨丝拌萝卜
原料：白萝卜250克，梨100克，生姜少许，麻油、精盐、味少许及调料，拌匀凉食。功效清热化痰，生津润燥。
附注萝卜辛甘凉，能清热下气化痰;梨味甘微寒，能清热化痰、润燥生津;生姜辛散，解表宣肺。本方甘淡，药性平和，对从燥咳嗽是较好的辅助治疗之剂。
4、冬天治咳嗽食疗：枇杷鲜芦饮
原料：枇杷10克，鲜芦根10克。用法：枇杷叶去毛，洗净烘干，鲜芦根切片，一同入锅加水适量，用武火煮沸，文火熬煮20~30分钟即成。温热顿服。功效祛风清热，止咳和胃。
附注芦根甘寒，入肺胃二经，清泄肺热、润燥止咳，且兼透散风热;枇杷叶苦平，既能清肺化痰、下气止咳，又能和胃止呕。本方对风热咳嗽，兼有胃气上逆恶心呕吐者，尤为适宜。
冬天到了，如果大家出现咳嗽的情况的话，不妨试试食疗的方法，也许会有意向不到的效果呢!生活中，我们应该多注意自己的饮食健康问题哦!
2、如何预防咳嗽
1．加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。
3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。
4．经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5．及时接受预防注射，减少传染病发生。
6．感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。
对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。
7．防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8．生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。
9．少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。
10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

冬天咳嗽不要怕,哪4种水果煮来吃一年都不咳嗽?

答：出锅之前也可适当加入一些冰糖调节口味。为了达到更好的止咳效果也可以适当添加一些罗汉果或川贝等止咳药材进去一起熬煮，此方法可以作为日常水果茶饮用，但如果咳嗽十分严重，饮此水果茶仍不能缓解，一定要去正规的医院请专业的医生进行诊治，尽快找出咳嗽的具体病因，才能对症下药，达到根治的效果。

治咳嗽有哪些食疗方法?

答：冬季因为天气的原因，有很多的人都有咳嗽的问题，当自己有咳嗽的疾病的时候，可不要不管，因为越脱就会越严重的，所以要赶紧让自己的疾病干咳好起来的，食疗是一个非常好的方法了，那么到底治咳嗽有哪些食疗方法？治咳嗽有哪些食疗方？1、治咳嗽有哪些食疗方法偏方一：生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克...

冬季咳嗽吃什么蔬菜好

答：除此之外，秋季患咳嗽的人，多吃莴笋叶，还可平咳。芹菜 中医认为，芹菜性凉，平肝健胃，味甘辛无毒，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等，能兴奋中枢神经，多饮食，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。红薯 系粮食中营养较为丰富的食品...

冬季咳嗽有痰适合吃什么?

答：冬季咳嗽会对健康造成很多不利的影响，主要是由于冬季护理不当导致的，会对身体健康造成不同程度的影响，那么冬季咳嗽有痰吃什么好得快？冬天咳嗽有痰吃什么合适？适合冬季咳嗽食用的食物有很多，下面就来详细了解具体内容吧。1、冰糖蒸橙子橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等...

冬季感冒咳嗽吃什么好?

答：一到冬季，不少人都很容易感冒咳嗽，而冬季咳嗽又该吃什么好呢?冬季治疗咳嗽最好的方法又有哪些呢?下面是我精心为你们整理的关于的相关内容，希望你们会喜欢!冬季感冒咳嗽可以多吃的东西 1、红糖老姜茶 患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用老姜3～5片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要...

冬季咳嗽止不住,不妨试试这种食物!帮你清肺润燥、止咳化痰

答：冬天气候干燥、寒冷，周围经常可以听到有人在咳嗽，这个时候除了吃药外，还可以通过食疗的方式来缓解。通常，我们都会煮雪梨来止咳，梨的种类很多，做法也很多，如果选错了，或者煮错了，可能会适得其反，那么梨究竟该怎么怎么喜欢怎么吃呢？ 5种梨大PK ①鸭梨：是白梨中的佼佼者，它可以润肺降火、止咳...

严重咳嗽想要食疗,应该吃什么?

答：相信很多人都有过咳嗽的症状，一旦咳嗽发作，没有十天半个月是轻易好不了的，在咳嗽的过程当中要吃很多的药物，大家也可以去医院打针治疗，但是仅凭吃药或者打针来治愈咳嗽的话还是没有太大效果的，大家在平常生活当中也可以通过食疗法来辅助治疗。那么严重咳嗽的人想要食疗的话应该吃些什么呢？一、枇杷...

冬季经常咳嗽需要养肺,多吃3种食物,润肺止咳化痰,喉咙也舒服_百度知 ...

答：很多人对冬季咳嗽并不上心，但是每到了冬季咳嗽不止的话，一定要引起重视，因为长期咳嗽的话，会导致呼吸道黏膜长期处在一个红肿充血的状态，从而引起炎症造成严重的后果，那么秋季要如何养肺呢？1、梨子 梨不仅营养价值丰富，而且还能够起到一个润肺的效果，所以如果肺不好的话，可以多吃一些梨来养肺...

冬季咳嗽吃什么好?冬季治疗咳嗽的食疗偏方?

答：冬天的时候因为天气寒冷的缘故，所以许多人都非常容易出现咳嗽的状况，而为了缓解咳嗽的情况，许多人就会吃一些能够帮助缓解和治疗咳嗽的食物，那么冬季咳嗽吃什么好？冬季治疗咳嗽的食疗偏方？具体是怎样的？冬季咳嗽怎么办？1、冬季咳嗽吃什么好1、冬天治咳嗽食疗：罗汉雪梨饮做法：将干净的罗汉果一个、雪梨...

咳嗽是秋冬季节的常见病症,有哪些食物治咳嗽的法子?

答：把它放进碗里蒸15分钟。趁热把它拿出来。清蒸花椒梨止咳平喘，1个生梨，戳几个洞，每个洞塞1个花椒，炖在水里，花椒冷却后，吃梨喝果汁，可以止咳、化痰、平喘。梨汁炖蘑菇可以治疗咳嗽，梨可以润肺凉心，化痰降火，蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素可以消除体内的病毒。用梨汁炖蘑菇食疗预防...