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维生素c一天吃2片行吗

2024-06-01来源:本站编辑

  • 维生素c,是不可多吃,一天吃多少最合适。
  • 答:【药物相互作用】 1.口服大剂量(一日量大于10g)维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。 2.与巴比妥或扑米酮等合用,可促使维生素C的排泄增加。 3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。 4.长期或大量应用维生素C时,能干扰双硫仑对乙醇的作用。 5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。 6.与左旋多巴合用,可降低左...

  • 一天吃多少维生素C
  • 答:一天吃100mg维生素C为宜。对于维生素C的需求量,一般每日膳食100mg就能满足。如果是显著提高抵抗力或身体需求,每日再补充500~1000mg即可。超量会引起反作用,比如,用量3~4g,会出现腹泻、皮疹和凝血等;当日用超过5g时,还有可能引发溶血甚至致命危险。

  • 维生素c片正常人怎么吃
  • 答:1、维生素C片一定更要按照说明书服用。维生素C片是补充维生素C的重要方法,不过每个人的情况不同,用量也不相同。如果需要补充维生素C片,成人的话,应该一日100-200毫克左右,儿童的话则是一日100-300毫克,但是在服用时,不能长期和过量地服用维生素C片,一旦停药,有可能引起坏血病。2、维生素C...

  • 天然维生素C一天摄入多少算标准,如果过量会出现什么状况?
  • 答:我国2013年居民膳食营养素参考摄入量的最大允许上限为每天补充2000毫克。维生素C长期服用过量,会引起胃酸分泌过多,也容易形成肾结石。对于长期服用高剂量维生素C的人来说,一旦停止服用,会因为维生素C相对不足而出现牙龈出血等症状。维生素C是一种最简便有效的提高免疫力的营养物质。维生素C能够抵抗自由...

  • 维生素c片能随便吃吗
  • 答:/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4d086e061d950a7b63dec91304d162d9f3d3c97a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/4d086e061d950a7b63dec91304d162d9f3d3c97a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality...

  • 维生素C每日摄入多少合适呢?维C泡腾片可以多吃吗?
  • 答:维C泡腾片可以多吃吗?维生素C疼片是以维生素C、柠檬酸、碳酸铵钠、葡萄糖为原料加工而成的,维C泡腾片虽然食用方便,酸甜可口,但并不建议多吃,也不建议天天吃,成年人每天一片,儿童每天半片即可,而且连续服用最好不要超过5天以上,更不能把维C泡腾片当做饮料喝。其实,生活中很多食物都含有丰富...

  • 人一天要吃多少维生素C
  • 答:附上如下资料:医大三院营养膳食处的王梅秀营养师从医学角度和生活角度两个方面对维生素C作了详细介绍。从医学角度上讲,维生素C具有抗氧化、保护遗传物质等多种有益作用,是人体不可缺少的营养元素,需要完全从外界来补充。王梅秀营养师说:“如果要防病治病的话,每天600毫克到1000毫克就可以,一般不...

  • 一天一片维生素c可以吗
  • 答:如确实有服用需要的人群,也应该在医生的指导下进行用药,但不能长期过量的服用它,会对身体造成很大的伤害。相关知识:每天吃一片维生素C的理论依据,是中国营养学会的“中国居民膳食营养素参考摄入量(简称DRIs)2013”中预防非传染性慢性病的维生素C建议摄入量(PI-NCD)是200mg,而一般人从食物中摄...

  • 维生素C一天吃多少合适 维生素C什么人群都可以吃吗
  • 答:2 维生素C什么人群都可以吃吗 维生素c对于平常人来说,不需要经常服用。一些特殊人群则需要每天坚持服用,如平时需要节食减肥的人,喜欢抽烟喝酒的人,还有长期挑食偏食的人群。很多年轻人、上班族喜欢熬夜,也需要服用维生素c,另外身体素质比较差、容易生病感冒的人群,也建议大家经常服用维生素c。...

  • 每天吃一片维生素c好吗?会不会过量
  • 答:但对于健康人群,不建议每天服用一片维生素C,因为蔬菜和水果中都存在大量的天然的维生素C,如果不是极度偏食,在每天的饮食中摄入的维生素C的量足够,不需要额外补充。而且这些影水果、蔬菜为天然的维生素C来源,富含酚类物质、类胡萝卜素、维生素E等生物活性物质,可增强维生素C的活性,帮助人体更好的...


    网友点评:

    丘咱秒18675064312:   维生素C一天最多可以吃几片?
    奎文区1168回复: 别大量服用维生素C,一日三次,每次一片即可!

    丘咱秒18675064312:   维C一日三次,每次两片,这样吃对吗?
    奎文区1168回复: 【用法用量】 口服.用于成人: 1.饮食补充:一日50~100mg. 2.慢性透析病人:一日100~200mg. 3.维生素C缺乏:一次100~200mg,一日3次.至少服2周.小儿每日100~300mg,至少服2周. 4.酸化尿:一日口服4~12g,分次服用,每4小时1次. 5.特发性高铁血红蛋白血症:每日300~600mg,分次服用. 看规格服用!

    丘咱秒18675064312:   在药店买了维生素C片,请问每天吃2片,有效么 -
    奎文区1168回复: 我认为没用,医生说吃vc美白,要吃十年才会白一些...而且我们现在体内都不缺vc,所以吃了也是浪费啊....有人说打美白针,不仅美白还去斑...就是贵点. 还有什么胶原蛋白补充剂...这个我不知道好不好.. 我认为啊,皮肤健康就好,别弄来弄去最后却没有效果..

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