吃维生素C片有什么好处和坏处?答：维生素C吃多的坏处： 维生素是人体极需要的营养物质，但是滥用维生素不仅对身体没有好处，而且会产生过敏反应，甚至出现严重中毒恶果。一个人长期大量服用维生素C，会引起腹痛腹泻糖尿病和肾结石，还可降低某些妇女的生育能力.长...
维生素C吃多少合适答：富含β胡萝卜素的食物：油菜、荠菜、苋菜、胡萝卜、花椰菜、甘薯、南瓜、黄玉米等。2.铁 铁是预防贫血的无机物，尤其女性更容易缺乏。搭配上维生素C一起服用，能提高铁的吸收，建议有贫血的人，可一起摄取铁和维生素C。...
维生素c什么时候吃效果最好答：吸收率除了受到摄取量影响外，也会受到发烧、压力、长期注射抗菌素生素或皮质激素等影响而降低。也因饭后和空腹而有所不同，因个人摄取的差异也有不同。根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取...
维生素C什么时候吃最好。答：维生素C的功效 1、拯救皮肤 维生素C对由于化妆品而导致的皮肤问题都能够起到很好的缓解以及调理功效，尤其是一些色斑、毛囊堵塞、皮肤过油等情况调理的功效更加的明显。因此经常化妆的女性应该多吃些富含有维生素c的食物。2、...
唯生素c和e要怎麼吃答：维生素E：主掌防止老化、保护皮肤、促进血液循环 维生素C：主掌捍卫细胞的工作 维生素固然重要,但它和微量元素一样,人体只需要一点点就行了,就够维持体内平衡的了,平时,我们只要合理膳就可以补充完整,所以,你不必常年吃,...
维生素E和维素C可以一起吃吗答：理论上是可以的。但是你朋友为啥要吃它们?是医生建议吗?(常吃维生素是极其不科学的所谓进补)。再多啰嗦几句:人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食 活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃...
维生素C什么时候吃最好答：吸收率除了受到摄取量影响外，也会受到发烧、压力、长期注射抗菌素生素或皮质激素等影响而降低。也因饭后和空腹而有所不同，因个人摄取的差异也有不同。根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取...
唯生素C每天吃了9颗怎么办答：9g,没关系的。但是生活中日常的蔬菜和水果其实已经足够，不需要刻意服食。容易出血和60岁以上者要注意适量补充，但应该遵循量够就停的原则。但是超过正常剂量很多倍服用维生素C，可能刺激胃黏膜出血并形成尿路结石，甚至死亡 ...
维生素C什么时候吃效果最佳?答：吸收率除了受到摄取量影响外，也会受到发烧、压力、长期注射抗菌素生素或皮质激素等影响而降低。也因饭后和空腹而有所不同，因个人摄取的差异也有不同。根据吸收率的大小，维生素C较有效的摄取，以一日三次、餐后马上摄取...
狗狗吃了味生素c垃稀了怎么办答：1.精神好，拉稀一次，这种情况可以禁水禁食，用思密达，再配合益生菌，有一定的疗效。2.寄生虫，这个就需要进行驱虫了。建议禁水禁食12小时，让肠道排空。3.前面硬，后面软，像黄色的芝麻糊一样的，是吃太多了，减少喂食...
网友点评：
伍榕昭19793513611：
维生素c吃多久就该停 -
南昌市1561回复：
建议通过多吃水果、蔬菜来保证维生素C的摄入. 1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病. 2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石. 3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛.
伍榕昭19793513611：
维生素c服用多长时间就可以停了 -
南昌市1561回复：
病情分析: 口服维生素C和E短期内是见不到效果的,需要长期服用,至于效果,那也是因人而异的. 指导意见: 建议的时间是至少有3-6个月的坚持期,如果在内服同时,配合局部外用,效果更佳.晚上睡觉前用清水洗脸后,把一粒VE剪破摸在脸上特别是有斑的地方一直用手指按摩乃至发热吸收.
