吃什么食物能造成痰多?~
吃鱼肉猪肉带那个肉类食物会生痰。
因为从中医食疗的角度来说，鱼肉中的带鱼、胖头鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，出现上火的症状。因此，内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类，可以用性质较为平和的鲤鱼、平鱼代替。
除了鱼类之外，肉类也不能吃得太多，食用较多的肉类食物后，会使体内津液代谢失常，产生痰浊，所以脾虚痰湿的人群，应该减少食用肉类的数量。而现代营养学研究表明，肉类含有大量的饱和脂肪，过量摄入容易引起高血脂、冠心病等疾病的发病风险增加。而这些疾病的发病和中医痰瘀互结的证候是分不开的。
扩展资料：
常见的清痰的食物：
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。
参考资料来源：人民网-十种常见的清肺化痰的食物
参考资料来源：人民网-鱼生火，肉生痰，有道理吗？
病情分析：
痰多，川贝粉炖梨对镇咳很有效果的,也可以买念慈庵川贝枇杷膏喝.饮食要注意清淡,水果不要吃上火的和过于甜腻的,现在柿子和橘子都不要吃最好.还有,不要乱补.滋阴之品不要吃太多,反而会生痰.脾为生痰之源,应该益气健脾,多吃些黄芪什么的，戒烟~希望能有所帮助~
吃梨可以止咳化痰润肺
梨
西瓜霜
吃什么食物可以减少吐痰答：中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。白萝卜性平,对脾肺皆有好处。可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可...
痰多吃什么食物好答：痰多，川贝粉炖梨对镇咳很有效果的,也可以买念慈庵川贝枇杷膏喝.饮食要注意清淡,水果不要吃上火的和过于甜腻的,现在柿子和橘子都不要吃最好.还有,不要乱补.滋阴之品不要吃太多,反而会生痰.脾为生痰之源,应该益气健脾,多吃些黄芪什么的，戒烟~希望能有所帮助~...
小孩咳嗽痰多吃什么菜好答：病情分析：小儿咳嗽痰多，吃些润肺滋阴的食物就好了。咳嗽和痰的原因主要是由气管和肺的疾病引起的。因此，为了减少咳嗽反应，减少痰的产生，适量口服冰糖山梨。也可采用蜂蜜白萝卜的食物治疗法，需将蜂蜜稀释，然后撒上蜂蜜。当食疗没有起到太大的作用的时候，可以通过使用止咳糖浆或是枇杷膏等药物来进行...
吃什么食物可以去痰答：9. 海蜇：性温，软坚、化痰。适用于痰多、咳嗽等症状。问题二：吃什么食物可以快速去痰 1. 萝卜葱白：宣肺解表，化痰止咳。适用于风寒咳嗽、痰多泡沫、畏寒、身倦酸痛等。2. 红糖姜枣汤：驱风散寒。适用于伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。3. 芜荽汤：发汗透表。适用于伤风感冒引起的...
吃什么食物能润肺去痰止咳答：《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。2，用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡...
爱吐痰吃什么?答：3、银杏蒸鸭 准备适量的白果和白鸭，然后将白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中，加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。具有补虚平喘，利水退肿。适宜于喘息无力、全身虚弱、痰多者，老年人若有痰多的症状，可经常食用此菜，一起到化痰的效果。
咳嗽有痰,吃什么好答：能止咳化痰的食物，尤其是水果最好。1.梨：有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2.柑桔：有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足...
吃什么食物可以化痰呢答：以下是可以化痰的食物：1、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。2、花生 花生中含有大量的蛋白质以及不饱和的脂肪酸，可以起到扶正补虚以及润肺...
吃什么可以祛痰答：3、蔬菜的选择：木耳、芹菜、白萝卜、蘑菇、冬瓜、油麦菜、胡萝卜、西红柿、藕等。4、水果的选择：猕猴桃、香蕉、西瓜、草莓、苹果、梨等。饮食禁忌 1、凡辛辣生痰助火的葱、韭菜、洋葱、辣椒、胡椒、姜、八角及油煎和干烧等品应不吃或少吃。2、忌食过于甘肥油腻的食物，以免积滞而形成痰涎。
吃什么东西可以化痰答：化痰食物有许多种，具体如下：1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒...
