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《中国居民膳食指南》

2024-05-07来源:本站编辑

  • 中国营养学会在哪一年首次发布了中国居民膳食指南
  • 答:是2022年4月26日。《中国居民膳食指南(2022)》是中国营养学会修订编写的指南,是健康教育和公共政策的基础性文件。2022年4月26日,中国营养学会发布《中国居民膳食指南(2022)》。膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件...

  • 中国膳食营养指南2023
  • 答:根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013 版)》,我国成年人(18~49 岁)低身体活动水平者能量需要量男性为 9.41MJ(2250kcal),女性为 7.53MJ(1800kcal)。我国健康成年人(18~64 岁)的 BMI 应在 18.5~23...

  • 中国居民膳食指南2022提出的平衡膳食准则共几条
  • 答:八条,《中国居民膳食指南(2022)》提出了平衡膳食八条准则:①、食物多样,合理搭配;②、吃动平衡,健康体重;③、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;④、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;⑤、少盐少油,控糖限酒;⑥、规律进餐...

  • 中国居民膳食指南的内容
  • 答:中国居民膳食指南的核心内容涉及多个方面,其中包括食物多样性和合理搭配、保持吃动平衡以及维持健康体重等。一、食物多样,合理搭配 1. 坚持以谷类为主的均衡膳食模式,日常饮食应包含谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶以及豆类食物。

  • 简述第3版《中国居民膳食指南》的内容。
  • 答:《中国居民膳食指南》(2007)由卫生部委托中国营养学会编著、西藏人民出版社出版。于2008年1月15日正式发布。包括以下10条内容:(1)食物多样,谷类为主,粗细搭配。(2)多吃蔬菜、水果和薯类。(3)每天吃奶类、大豆或其制品...

  • 营养配餐主要的三个工具书是
  • 答:1、《中国居民膳食指南》:这本书是为中国居民制定的营养膳食指南,提供了饮食指导,包含了各类人群的膳食指南。2、《中国居民膳食营养素参考摄入量》:这本书提供了中国居民每日膳食中营养素的推荐摄入量,帮助人们了解每日...

  • 《中国居民膳食指南》的内容是什么?该指南对幼儿膳食有哪些指导意义...
  • 答:该《中国居民膳食指南》是中国营养学会于1997年修订的,它体现了科学营养的观念:多样、平衡、适量。该指南不仅适用于成人,也适用于儿童,它为给幼儿合理配膳提供了指导和帮助,指出合理膳食应符合“宝塔”形:最底层是五谷;...

  • 中国居民膳食指南首次发布时间
  • 答:,并在此基础上顺利推进《中国居民膳食指南》修订。《中国居民膳食指南(2022)》由2岁以上大众膳食指南、特定人群膳食指南、平衡膳食模式和膳食指南编写说明三部分组成,包含2岁以上大众膳食指南以及9个特定人群指南。

  • 《中国居民膳食指南》建议每天饮水量不少于( )
  • 答:《中国居民膳食指南》建议每天饮水量不少于( )?回答如下:在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天喝水1700毫升,成年女性每天喝水1500毫升”。中国营养学会在北京发布了最新版《中国居民膳食指南2022》(以下简称《指南》...

  • 中国居民膳食指南应遵循???
  • 答:中国居民膳食指南应遵循:一、食物多样,谷类为主 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。每天摄入谷薯类食物250-400g,其中全谷物和杂豆类50-150g...


    网友点评:

    吕征竹13683152357:   中国膳食指南 -
    东昌区391回复: 中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,便于大家在日常生活中实行.平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式.它所建议的食物量,特别是奶类和豆类食物...

    吕征竹13683152357:   《中国居民膳食指南》的内容是什么?该指南对幼儿膳食有哪些指导意义? -
    东昌区391回复: 《中国居民膳食指南》包括以下内容:(1)“食物多样,谷类为主”;(2)“多吃蔬菜、水果和薯类”;(3)每天吃奶类、豆类或其制品;(4)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少量肥肉和荤油;(5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;(6)吃...

    吕征竹13683152357:   《中国居民膳食指南》的内容有哪些?
    东昌区391回复: 1、食物多样,谷类为主; 2、多吃蔬菜、水果和薯类; 3、常吃奶类、豆类或其制品; 4、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油; 5、食量、体力活动要平衡,保持适宜体重; 6、吃清淡少盐的膳食; 7、如饮酒应限量; 8、吃清洁卫生、不变质的食物.考试大论坛 什么是中国居民平衡膳食宝塔? 中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点而设计的食物定量指导方案,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,并以直观的宝塔形式表现出来,直观的告诉居民书屋的分类的概念及每天各类食物的合理摄入范围,便于群众理解和在日常生活中实行.

    吕征竹13683152357:   《中国居民膳食指南》有哪些内容?
    东昌区391回复: 1、食物多样,谷物为主; 2、多吃蔬菜、水果和薯类; 3、每天吃奶、豆及豆制品; 4、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉及荤油; 5、食量与体力活动要平衡,保持适宜体重; 6、清淡少盐的饮食; 7、饮食要限量; 8、不吃不洁变质食物.

    吕征竹13683152357:   中国居民膳食指南应遵循??? -
    东昌区391回复: 中国居民膳食指南应遵循:一、食物多样,谷类为主 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物.平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上.每天摄入谷薯类食物250-400g,其中全谷物和杂豆类50-150g,薯...

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