有时很讨厌自已的性格,多愁善的,杞人忧天!东想西想给自个平添烦恼!讨厌...答：1、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。2、一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。3、是非天天有,不听自然无,是非天天有,不听还是有,是非天天有,看你怎么办?4...
我总是杞人忧天怎么办?答：你好 其实，你这种情况，表示你缺乏一定的安全感 原因，可能是你平时一个人待的时间比较多，经常在家里是吧，或者，平时比较少跟别人说话吧。其实，像这种情况，很多人都会有。也包括我。其实，你可以多把注意力放在自己...
怎么看待杞人忧天的行为,如何对其进行疏导?答：杞人忧天，有点跟被害妄想症类似，两者共同点都是总是去忧虑还没发生的事和害怕即将发生的事。长期保持这种状态的话，不仅会影响日常的工作和学习，还会无形中让自己增加很多心理负担，严重的还会产生心理疾病。面对这种行为，...
在家里娇养惯了,如何改变杞人忧天的习惯答：必须先让自己的生活变得简单而快乐，与朋友有多一点的互动，人充实起来了，根本就没有时间让你去杞人忧天了
怎么克服杞人忧天的悲观情绪?答：悲观的人总是看到自己的不足之处与缺点，很少能看到自己的优点和长处。所以，要克服自己的悲观情绪，首先就得对自己有个正确的认识和客观的评价。当面对一些问题的时候，不要总害怕面对，也不要选择逃避，...
怎么才能改掉爱胡思乱想杞人忧天的毛病?答：最后，思考起来。通过现象，看透事情的本质。面对事情，开动脑筋多思考。绝对不能盲目的跟随大流，也不能“穷兵黩武”般的坚持己见。思考，有助于我们养成良好的处事方式。总之，想要改变胡思乱想，杞人忧天的生活状态。就...
总是杞人忧天的毛病怎么才好改啊?答：杞人忧天是一个成语，说的是古代杞国有一个人整天担心天会掉下来，以至于吃不下饭，睡不好觉。这个成语指总是去忧虑那些不切实际的事物。如果你在做某件事的时候，考虑的问题多一些，或许对事情会有很好的帮助。如果老是...
我觉得自己过分的杞人忧天了。怎么办?是心里有问题么?答：这是强迫症初级阶段..!首先要调整好自己的心态...症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。 一、强迫观念 强迫症...
七十多岁的老人思想压力大,老是杞人忧天该如何看答：最重要的是子女要有孝敬的心，懂老人的思想，这样才能从根本上消除后患，我的老人也是想的太多，包括遗产和子女的问题，有时候一不小心冒犯他了，他会计较很久，所以，体谅老年人，明白他们对我们那么多年的照顾，才有我们的...
妈妈有颗玻璃心,多愁善感,杞人忧天,哎,怎么才能改变她哟,她影响我,我...答：欲得净土，当净其心；随其心净，即佛土净。你改变了自己的时候，你会发现，你妈妈改变了。负能量换个角度看，就是正能量了。这个就是改变的地方与方法，就是换个角度看问题。所以，佛说，烦恼即菩提。生死即涅槃。能...
网友点评：
党蚂冒19669319240：
怎么解决杞人忧天的心理? -
冠县641回复：
其实,我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!
党蚂冒19669319240：
经常杞人忧天怎么办?
冠县641回复：
心理学上你这是心理暗示,你的症状进过了很长时间,形成了潜意识里的东西了,所以要想彻底治好也需要坚持呀.以后当你无故不自觉焦虑的时候,就想一下事情最坏的情况是什么,你可以应付吗,如果你感到可以的话,你的紧张焦虑往往就会减轻很多,甚至消失,其实没什么是你不应付的,活着说你紧张焦虑肯定能消除
党蚂冒19669319240：
我有杞人忧天的思想,怎么办 -
冠县641回复：
一,科学认知,客观认知事物、问题.有些东西,你不了解,不懂得,你才担心,当你充分了解了,懂得了,认知全面了,你便不担心了.二,开阔心胸、视野,平时体育锻炼,户外活动,不要固步自封、因循守旧.三,多与他人沟通、交流,一个好汉三个帮,这有助于你思想更加成熟,遇到困难更好地解决.
党蚂冒19669319240：
怎样改变杞人忧天的性格 -
冠县641回复：
杞人忧天的性格是指多愁善感,想的都是和自己不着边的事, 这样的性格不好,多跟身边的人交流,多经历一些事就好了
