饿肚子的时候是在消耗脂肪吗?你怎么看?答：这是因为没有足够的能量摄入来维持身体的运转，大脑皮层受到刺激产生饥饿反应。当人们感到饥饿而不吃东西时，身体会首先取出储存在肝脏中的糖原并加以消耗，以维持身体功能的正常运行。当体内的糖原耗尽时，身体会消耗脂肪来获取...
当感觉到饿的时候就是在消耗脂肪减肥吗?答：一般情况下，如果是刚刚感觉到饥饿的时候，并不是我们在燃烧脂肪，而是身体没有任何动作，仅仅是我们大脑给我们一种缺乏食物的感觉，告诉我们应该摄入食物了，但是如果是长期没有等到食物摄入的话，那么我们在严重饥饿的状态下，...
肚子饿了是不是现在就是在消耗脂肪?答：不是的，当身体无法从食物中获取能量时，就会通过分解肌肉获取能量，而肌肉对减肥的最大作用是消耗热量。当肌肉减少了，相对的，热量消耗也会减少。所以饿肚子不是在消耗脂肪，反而是消耗掉肌肉。
是不是肚子饿的时候运动,就一直在燃烧脂肪啊??答：而脂肪细胞必须在人体内环境温度升高的时候才会分解。所以当你饿的时候，别以为脂肪会少，相反，你的身体此时正被摧残呢。如果饿的时候运动，那所需的能量就主要是肌肉分解供给的了。消耗脂肪最好的办法，就是运动，脂肪在...
饿肚子的时候是在消耗脂肪吗?该如何消耗脂肪呢?答：此外在平常最好不要吃完饭就躺在床上，也不要在办公室坐一天，这样只会让自己越来越胖。消耗脂肪的唯一途径就是做好运动，当身体运动起来了，那么脂肪就会被快速的消耗掉。最后，各位不要让自己饿肚子，但可以少吃一些，...
饿肚子的时候是在消耗脂肪吗?有什么依据吗?答：因此，单纯过度节食往往会产生很多副作用，如注意力和记忆力下降，情绪低落，疲劳乏力，感觉寒冷，消化功能差，心律不齐，月经紊乱甚至闭经，皮肤暗淡松弛等。很多女生认为饿肚子就可以消耗掉多余脂肪，然而事实上，当身体无法从...
我们感到肚子饿又无法进食的时候,身体是在消耗我们的脂肪吗?答：正是因为这样，更多的人会选择通过节食来减肥，因为在他们的认识当中这样做是可以消耗脂肪的，理论上而言这样的想法的确可行。但实际上在身体处于饥饿状态下的时候，处于各种本能反应，身体首先是保护脂肪囤积能量，因此这个时候的...
人感觉很饿的时候,是不是他的体内在消耗脂肪?答：饥饿的时候最开始消耗的是糖分，不是脂肪，当糖分已经达不到身体的需要的时候，就会有脂肪转化为糖分来供给身体的需要。最后如果都没有办法满足身体的需要，那么就会消耗蛋白质，但是这样的时候身体状况就到了一个很不好的...
什么情况下容易消耗体内脂肪答：脂肪最重要的作用便是给我们身体提供能量。当处于饥饿或能量长时间大量消耗时，脂肪组织中的脂肪就会被动员出来，在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油，接着发生一系列氧化反应，产生能量，生成二氧化碳和水，能量供机体活动使用，...
身体饥饿首先会吞噬肌肉还是脂肪?答：于是乎，就是先消耗脂肪。但是因为能量不够，加上脂肪被消耗了，肌肉也无法维持，肌肉也会减少。这就是为什么营养不良的人虽然运动锻炼，也不会有很发达的肌肉。另外短时间饥饿和长期饥饿人体应对策略是不同的。短时间饥饿会...
网友点评：
习重竹15876166741：
饥饿的时候不吃东西是消耗脂肪的时候吗 -
上甘岭区1935回复：
不是. 人体在饥饿的时候,身体就会开始分解身体储存的能量,供应身体的需要.饥饿后再吃东西,也就是说身体又有可以吸收的营养了,再和人体本身分解的能量,再一次的储存,这样一来是达不到减肥的效果. 减肥的最终目的是把身上的...
习重竹15876166741：
睡觉之前觉得肚子饿了是不是表示今天一天摄入的能量全消耗了 -
上甘岭区1935回复：
不是的,饥饿感是由胃神经传达到大脑神经,和热量没有关系.我举个例子来说吧:1.你平常一日三餐正常而且合理,到了晚上睡前还是感觉饿,那说明你的胃已把你吃的东西消耗了,胃里没有东西,当然感觉饿.如果不饿,也不代表你吃的热量超过正常所需.2.如果你一日不正常吃,比平时主食少一半,但其他时间你又吃量小而热量超高的食物.一般到了晚上饿了,也还是胃里空空如也,并不代表你热量摄入降低.
习重竹15876166741：
人感觉很饿的时候,是不是他的体内在消耗脂肪? -
上甘岭区1935回复：
饥饿的时候最开始消耗的是糖分,不是脂肪,当糖分已经达不到身体的需要的时候,就会有脂肪转化为糖分来供给身体的需要.最后如果都没有办法满足身体的需要,那么就会消耗蛋白质,但是这样的时候身体状况就到了一个很不好的状态了....
